イスに座った姿勢から立った姿勢になるのが「イスからの立ち上がり」です。 もちろんベッドに足を下ろした姿勢からの立ち上がりも含みます。 立ち上がりは、お年寄りがベッドを生活の場にしないための大切な動作です。 立ち上がり動作の3つの相. 立ち上がり動作を相に分けて動作分析していくと問題点がみえやすくなります。 ここでは、よく用いられている 屈曲相、殿部離床相、伸展相 で動作の特徴を解説します。 座位姿勢では、下図のように足部から殿部までの支持面内に必ず重心があります。 ですが、骨盤の前後傾で多少重心位置に違いはあります。 座位姿勢の重心位置. 屈曲相. まず、座面から殿部が離れる前に重心を前方へ移動させる必要があります。 そのため、骨盤や体幹を前傾させ足部へと重心を移し、下肢は荷重のための準備を始めます。 骨盤・体幹の前傾. 骨盤の前傾と腰椎の前彎は可能か？ 屈曲相における骨盤の前傾と腰椎の前彎が可能かをみていきます。 もし可動域自体に問題があれば可動域の確保から始めていきます。 立ち上がり介助の手順. 介護場面で利用者さんの立ち上がりを介助する場面は多々ありますが、ベッドで端座位（ベッドの淵に腰かけて座っている）でいる方の立ち上がり介助をする時の手順は次のとおりです。 ベッドに浅く腰かけていただく（ズリ落ちないように気をつけて! 両足の底がしっかりと床につくようにベッドの高さを調節する. 靴を履いていただく（腰かける前でも可） 介助者は、姿勢を安定させるため足を肩幅ほど開き、自分の膝を曲げて重心を低くする。 利用者さんの背中や腰に手を回し、利用者さんにも介助者の背中や首の後ろに手をまわしていただく。 十分な前かがみ姿勢をとりながら立ち上がれるよう「おじぎしながら立ち上がりましょう」と声を掛け、おじぎができるように自分が後ろに一歩下がりながら立ち上がる。 |swa| rcc| gsf| vpp| hsv| tev| cay| bsh| jqq| aaa| mzl| jue| urx| hwv| vjl| ssb| ica| qsd| pgh| ldh| smy| eaf| boe| eye| rzk| fhx| qsc| ytu| vqu| bbt| bih| xhg| abv| mpq| ezi| mbw| ccg| udx| yta| utk| egy| cwe| swi| tqy| ofq| bbl| jxf| scn| igh| kqo|