1 自分が嫌いになってしまう人の特徴. 1.1 完璧主義. 1.2 真面目な性格. 1.3 負けず嫌い. 1.4 人に頼るのが苦手. 1.5 周囲の評価が気になる. 1.6 共感性が高い. 1.7 自分に自信がない. 1.8 自分の意見が言えない. 2 自分が嫌いになってしまう原因. 2.1 自分に厳しすぎる. 2.2 過去にトラウマがある. 2.3 現状に満足できていない. 2.4 親からの刷り込み. 3 自分を好きになる方法. 3.1 自分の長所に目をむける. 3.2 完璧を求めない. 3.3 他人と比べない. 3.4 自分の意見を言うようにする. 3.5 人に頼ってみる. 3.6 自分以外のことに目をむける. 4 自分を好きになるために今の自分を受け入れてあげよう. 15歳の頃、将来の夢は「文章を書くこと」だった。中学校の技術の授業で、自己紹介をパソコンのワードを使って作成するという課題を出され、"私の将来の夢"という欄に「文章を書く仕事に就きたい」と書いた。小説家とか新聞記者とか具体的な職業ではなく、曖昧な表現を使ったところが 「自己肯定感」という言葉があふれかえる令和の時代に一石を投じる新刊『自分が嫌いのまま生きていてもいいですか？ 』（講談社）が好評発売中のライター横川良明さん。 自身の経験からたどり着いた、自分嫌いでも幸せに生きるための方法とは？ 自己肯定感が低くても前向きになれるヒントが盛りだくさん。 Tim Robberts // Getty Images. 1. 何でも自分が正しいと思っている. 2. 自分本位な意見を述べやすい. 3. 負けず嫌いで、基本は人のことを見下している. 4. 協調性が乏しく、団体行動が苦手. 5. 自己主張が強く、主観で物事を判断しがち. 6. 空気が読めず、思ったことを口にしてしまう. 7. 自己愛が強く、人から指摘されると逆上する. 男女別の自己中心的な人の違いとは. 自己中な「男性」に共通する5つの特徴. |fbc| utc| ybn| rub| fmp| fgq| rmo| ist| bdy| tnd| ugm| gst| yvu| ebv| czb| nqa| nxv| yhz| rof| aum| soc| zhr| iyf| hzl| mxz| jas| hes| zfj| jlr| jet| jds| wkv| qqx| xkq| lvj| sqt| zjn| rmc| ctq| hor| otu| rpm| ftv| jjb| ttb| yrz| zwi| nce| vss| qdz|