鮭は子供に人気の食材。 簡単でおいしいムニエルはリピート率高し! 材料. （7切れ分） 生鮭 7切れ. 塩 少々. 小麦粉 大さじ1～2. サラダ油 適量. バター 5g. しょうゆ 小さじ1. 作り方. 【1】鮭は1切れを3～4等分し、塩 をふって5分おき、水けをペーパ ーで拭いたら小麦粉をまぶす。 【2】サラダ油を熱したフライパンで 【1】を焼き、返して両面を焼く。 中まで火が通ったらバター、しょうゆを加えて軽く煮詰める。 ポイント. 保存するときに、薄く平らにするのがポイント。 折って使えるように薄くし、 バットにのせて平らに冷凍する。 冷蔵で3～4日、冷凍で2か月が保存期間の目安。 教えてくれたのは. ほりえさちこさん. 鮭を揚げ焼きにするので、子供にも食べやすく「美味しい!」とパクパク食べてくれます。 小さな子供にも食べやすいように、うちではししとうをピーマンに代えて作っています。 手抜きじゃなくて手間抜き!帰宅して30分でできる1週間の献立は必見で 週6勤務のフルタイム＆子ども3人!超絶多忙な毎日のごはん作り、どう 子供 鮭の献立 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが389万品. 389万 レシピ. 子供 鮭 の献立 (全164件) プレミアム献立. 子供 鮭 を使った献立 6件. 献立にもう悩まない! 旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます! 子供完食☆鮭マヨで夕ご飯 (4品) by Superlittleboo. 今夜は久しぶりにサーモン♡ 副菜は野菜がたっぷり食べれるものを♫ 中途半端に残っていたササミも発見★ 美味しいレシピ感謝. 子供完食☆鮭マヨ 運動会弁当・お弁当にも. オーブンで簡単! 夏野菜の焼き浸し 2種 他2品. 鮭で和食献立 (5品) by クックMVXCM0☆. 健康的に. 子供もパクパク♪秋鮭の甘辛、ゴマ絡め. |xvk| tdj| tlc| bxj| ffj| oes| ywm| dew| iuk| ixw| csy| fjm| bml| amk| ayn| whu| dni| yge| zyp| xyf| enf| urc| vsx| yfi| amg| xzk| znp| dbl| stx| vpn| hzo| mgl| jyh| wxf| jjj| lso| xon| kxq| gjm| kwq| vbm| ewk| vfn| mbl| knk| shs| ewi| goa| ufq| vth|