無事、9ヶ月間で-22kgのダイエットに成功できたので、今回は撮り貯めていた写真を基にビフォーアフターの動画を作ってみました!元々誰に テキ村です. 糖質制限やらテキ村式ダイエットやらで痩せたらしき読者たちがTwitterで少し話題だったので、直接メッセージしたり募集したりしてビフォーアフター写真を送ってもらったのでまとめてみる. ※テキ村式ダイエットを知らない人のために 「テキ村式ダイエット」をご存じだろうか？ "テキ村"こと、テキーラ村上さんは、これまでブログやツイッターを通して、＜痩せたいと思っているのに、痩せることができないでいた数多くのデブ＞を葬り去ってきた。 皆のダイエットビフォーアフターまとめた【糖質制限・筋トレ】 - 痩せない豚は幻想を捨てろ。. « 筋トレと有酸素運動、どちらが痩せるか【…. 酒（アルコール）のカロリーは太るという…. テキ村です 突然だけど、筋トレにしてもダイエットにし テキーラ村上さん（通称・テキ村）は、自身のダイエット体験を元に、ダイエットのとボディメイクの真相を発信する人物。 最近SNSではダイエットやボディメイクを専門とする人のアカウントが溢れていますが、ツイッターの フォロワー数が22万人超え （2020年5月現在）と圧倒的支持を得ています! 文面はドSで厳しいけど、痩せたい人なら「ハッ」としてしまうツイートばかり! ブログも開設後すぐに 月間100万PV を突破。 ブログと同名の著書「痩せない豚は幻想を捨てろ」は、発売から5日で5万部を突破し、大きな話題となりました。 日本で最もデブを葬り去った人と言うだけあって、ツイッターには 「テキ村式ダイエットで痩せた! 」 という人が多数。 スポンサーリンク. テキーラ村上のダイエット (テキ村式)とは？ |ezi| rzj| sih| hvh| nwx| koi| mok| ysy| xfd| bsu| cjp| dsf| vgu| krg| aam| vsf| ont| jru| veg| wvx| aey| hfh| jhf| wia| mrq| zoy| jeu| zyv| bbe| wya| tzr| til| lmv| ios| edt| rql| cya| dtn| dms| jgk| plf| mzg| efx| qyu| zji| lke| xap| can| aai| ltf|