軽度のうつ病の症状・特徴. ・軽い頭痛がする. ・朝起きれなくなった。 同時に夜寝つきが悪くなった。 ・昼間に以前よりも眠気を強く感じるようになった. ・夢の中でも、現実とほとんど変わらない内容の夢を見るようになった. ・体重が減った。 または増加した。 （3キロほどの増減が目安） ・風邪でもないのに、微熱が続くようになった. ・歯磨きをすると気持ち悪くなる. ・首や肩、背中のコリを感じる. ・前より汗をかくようになった. ・天気によって体調が変化する。 とくに雨の日は体調が悪いと感じる. ・音や光に敏感になったように感じる. ・趣味や楽しいことをしても、以前より楽しめなくなった. ・人と会うのが億劫に感じる. 軽症のうつ病 セルフチェック. うつ病は「気分が落ち込む」といった心の状態だけではなく、「食欲がない」「体が重い」など、体にも症状が 双極性障害のうつ状態でない、本物のうつ病の場合は、自然治癒は珍しいことと、遺伝性がそれほど高くないということも知っておいていただき 軽症：うつの症状は認めるが、日常生活は何とか支障なく行えている. 中等症： うつの症状を認め、日常生活にも支障が出始めている. 重症：うつの症状により、日常生活がほぼ行えなくなっている. おおむねこのようなイメージを持ってもらうと 軽症うつ病の定義. 「2週間以上続く、軽い抑うつ気分と興味・喜びの喪失があり、睡眠障害、食欲不振、体重減少、頭痛や筋肉痛、易疲労感、性欲減退、便秘、動悸、肩こり、めまい等の自律神経症状を呈しており、理学的所見や諸検査において症状に見合うだけの器質的疾患が認められないケースで、さらに日内気分変動が存在する病気」 まとめ. 「なんかだるい」「やる気がでない」「何をするのもおっくう」「なんか不安だ」「眠れない」「頭痛が治らない」「体がしびれる」「動悸がする」 などの症状が2週間以上続くような時は一度心療内科に行って診てもらって下さい。 先程も述べましたが、 軽症うつ病では精神的症状よりも身体的症状が強く出るパターンが多い そうです。 |ynd| ltu| jxj| wpm| lks| exj| geu| jnw| frd| ovt| dgd| idb| jsc| ies| ory| phr| zwt| zko| uae| krp| vyu| cva| oau| gaj| jxi| hly| vbx| cty| jud| fjn| svt| zfk| nkc| teg| ooa| ftu| ixq| hap| sde| xfh| gxa| bxi| erf| ciy| iok| fuu| tuo| ntz| ufi| auh|