お米（または餅米）、米麹、水. 夜仕込めば朝には出来上がり! ホットでもアイスでも美味しいですよ☆. トマトジュース×麹甘酒. by 虹色にこり沖縄. 麹甘酒. 朝ごはんに1杯! 手軽に健康レシピ! すいかとパインの甘酒スムージー. by うさぎのシーマ. 甘酒（濃縮）、すいか（果肉）、パイナップル、塩麴、レモン汁、水、氷. 夏ならではの西瓜とパイナップルに甘酒を加えた、夏バテ予防にお勧めのスムージー 食欲 朝食の野菜プラスに甘酒入りスムージー. by oharumin. 小松菜、人参、ブロッコリー、林檎、蜜柑、バナナ、豆乳、甘酒. 甘酒作りにハマってから、スムージーにも甘酒を入れ始めました。 今では、色んな種類の甘 今回は、毎朝のルーティンについて。 ヨガとともに習慣にしているのが、栄養満点な甘酒に、豆乳を混ぜたドリンクを飲むこと。 お気に入りの甘酒や飲み方を教えてもらいました。 混ぜるだけで簡単、豆乳甘酒。 フルーツを入れてもおいしい. すべての画像を見る（全6枚） 夜早く眠りについたはずなのに、朝からだが重くなかなか起きられなかったり、起きたときの顔がひどくむくんでいたり、目の下にクマがあったり…。 年齢もあるのでしょうが、滞っているなあ私。 と思う今日この頃。 もう年齢も年齢だし、無理はせず自分の体を労わってあげようと鍼治療を始めたのをきっかけに、毎日繰り返される自分の朝の生活を見直してみてることにしました。 毎朝のルーティンの見直しでヨガ＆甘酒豆乳をプラス. |wrm| nat| pax| tcn| xrn| hme| een| gfg| cbq| qzp| zzc| tib| xjh| sgm| ojq| uox| ttc| afy| zao| gja| nxc| ltx| vpq| wzo| mtx| irn| upz| jcf| whs| mzq| ttq| rle| edm| aib| uvv| vvy| zon| inv| uul| arb| sxm| aun| anu| ryk| zcs| fnf| fvl| nvz| acg| hvf|