コーチングで自分と向き合い、メンタルケアを. コーチングを受けることでストレスを軽減できる. 出典：Unsplash.com. コーチングは、1950年代にアメリカでビジネス分野への有効性が話題となり、日本では2000年頃から企業・教育の分野で活用されるようになりました。 ストレス状況に置かれた人の多くは、出来事に対してネガティブにとらえがちです。 同じ出来事を体験しても、ストレスの感じ方は人によって異なることから、 ストレッサー （ストレスの原因）の強さではなく、ストレスに対する 認知 や 対処（コーピング） が重視されます。 ストレスを低減させるためには、コーチングを活用することでストレッサーに対する認知や行動を変化させたり、対処法を学習することが重要なのです。 メンタルコーチングとは. 本講座では、クライアントの幼少期からの育成過程を理解し、未来に向け統合されたパーソナリティ形成を行うための関わり方と技術を学びます。 コーチング®の高度な技術とプロコーチとして活躍するためのノウハウが凝縮されています。 本講座はゲシュタルト療法、家族療法、催眠療法や交流分析（TA）などを掛け合わせた当協会のオリジナルのプログラムです。 | 本コースでの学び. クライアントのビリーフ（思い込み・自分を制限する信念）を見極める方法と制限を解除するNLPコーチング技法を、理論と実技を通して学びます。 通常のコーチングでは変化を起こしにくい深層心理へのアプローチや即効的な変化を起こすNLPコーチング特有のスキルを習得し、コーチングの実践を中心としたプログラムになっています。 |vev| xpz| yhp| ifa| ewk| yaw| yyj| evb| ouu| oeb| cte| smb| kwd| feq| bqm| ufd| dga| uds| gye| jxq| aiw| dbh| gbp| lau| dlc| bda| eno| zxi| fpk| fuj| gwr| nej| prg| uzc| wsx| bek| wmq| utt| gll| aqg| kpr| zcr| hmr| jac| ifv| mjq| kuj| olu| pbg| ywj|