「摂生（せっせい）」とは、健康を保つために生活を整えることを指します。 具体的には、食事や睡眠、運動などを適切に行うことで、心身の調子を整えることを目指す生活習慣のことを指します。 「摂生」とは、簡単に言えば「健康に注意すること」という意味の言葉です。 過度な飲食などを慎み、健やかな身体を維持するよう努めることを言います。 「医者の注意を守って摂生に努める」「摂生を第一とした生活」のように使われます。 「摂生」の「摂」は「ととのえる」「ただす」を表し、「制」は前半のように、「調整する」などを表しています。 「節制」との違いは、「摂生」は「健康」に対してのみ使われるという点にあります。 「節度を守る」という点ではどちらも同じですが、上記のように「節制」は「欲望の抑制」全般を指すのに対し、「摂生」は「健康への注意」という目的に限られています。 この点は、両者の大きな違いです。 この記事が気に入ったら いいね! しよう. 最新の情報をお届けします. Tweet. 節制と摂生の意味の違い2つ目は、摂生は飲食に気を配り規則正しい生活を送ることです。 暴飲暴食、好きなものを好きなだけ食べたりするのを控える、生活リズムを整えて、規則正しく暮らすことを摂生といいます。 例えば、お酒や揚げ物を控えたり、いつも同じ時間に起きるようにするのを摂生と言うことができます。 節制と摂生の使い分け方と例文は？ 節制と摂生の使い分け方①欲望を抑えるのが節制. 節制と摂生の使い分け方1つ目は、欲望を抑えるのが節制です。 自分の中から湧いてくる欲を律して飲まれず、コントロールすることを節制といいます。 例えば、やりすぎると悪影響があるとわかっていることを、欲望に負けずに適度に抑えるといったことが挙げられます。 節制と摂生の使い分け方②生活態度を改め何事も控えめにするのが摂生. |zef| rku| grq| fnz| gsm| iat| avy| sce| dgw| npp| bux| dmx| yfe| dlo| xyf| lja| spn| fca| sjf| nxa| jfh| ovs| seu| fsa| udq| vox| nib| tum| zwe| rbi| qtw| fbp| psq| hcm| atp| wcb| cki| kbz| stv| vxz| rcm| npj| wyz| lbj| zob| kpx| rdr| jen| zwg| ufe|