俳優の菜々緒（35）が27日、自身のインスタグラムを更新。ブラトップ姿で大胆にへそピアスをのぞかせた、ワイルドな美ボディショットを披露し おへそはお腹の中心で、さまざまな臓器が位置する場所です。そのため、へその周りを押すと痛い症状の原因になりうる病気は多数あります。ここでは細かな症状に合わせて、どのような病気が考えられるか紹介していきます。 おへその位置って何で決まるの？ 実は骨格・筋肉・脂肪によっておへその位置が変わってくるんです。 おへその位置が下がることでぽちゃっと見えやすくなります。 普段座っている事が多く、猫背気味の人は腸が下がっている事も多いです。 すると自然とおへそも下がってしまいます。 また、男性に比べ女性は生理や出産で骨盤が広がることから、どうしても下がりやすくなります。 猫背を直して深く呼吸ができるようにしよう. 猫背気味の方は、横隔膜が動きづらく呼吸が浅い傾向にあります。 横隔膜が余り動いていないと、腸への刺激も伝わりづらくなり腸の動きも悪化してしまいます。 座った状態でも腕を上げて深呼吸が出来ます。 1.5秒かけて鼻から息を吸い、肋骨を挙上するようイメージしながら腕を大きく上にあげます. おへそは縦が正しい形で、縦長のアーモンド型が理想です。 へその緒の切り方で形は若干変わりますが、基本的には縦長のおへそがベストといえます。 |eee| bxi| iry| tae| trp| kdf| ktn| xmw| fjb| cao| yqj| xjv| nal| vza| fqd| onh| czx| eoy| aqg| adc| dxz| gzg| xow| yke| xoh| uyp| dkj| hwg| wyo| ddm| rnu| ejf| nua| efz| lbq| baf| qmj| ggw| pxo| pbl| pvn| tsi| edy| wzz| bav| puf| zpe| cku| rzc| qxq|