TP1 ：膝の前面・内側への痛み TP2 ：膝の深部へ痛みを感じ、 関節の炎症と誤解されやすい 内側広筋の他にも薄筋・縫工筋といった筋肉のトリガーポイントも痛みの原因になります。 前面の痛み 膝に痛みを感じさせているのは、大腿部やふくらはぎなどにある筋に生じたトリガーポイントです。 半月板損傷が膝痛の原因？ 痛みがない無症状の膝関節を調査した研究でも、膝関節の変形や半月板の損傷が見られす。 日本整形外科雑誌第76号によりますと、「60歳以上では41.7％に断裂を示すgrade3を認めた」とあります。 このことからも、痛みの原因が関節の変形や半月板の損傷ではないのではないかと示唆されています。 膝の痛みでよくみられるのが、膝の内側の痛みです。 下図は膝の内側に痛みを感じさせる代表的な筋である、「内側広筋（左図）」と「大内転筋（右図）」です。 このように大腿部の筋はいかにも膝関節が悪くなったよう痛みを感じさせます。 問診や動作検査などを行い、痛みの原因になっている筋肉を特定し、その筋肉内に生じたトリガーポイントを探し出し、その部位に対してトリガーポイント鍼治療や筋膜リリースを行うことで痛みの根本治療を行います。 トリガーポイントとは？. その定義と治療法. 健康とウェルネス. 特定の圧痛部位に対処することで、回復と可動性への効果が期待できる。. 最終更新日：2022年11月29日. この記事は9分で読めます. マッサージ、 ドライニードル、鍼治療 などのボディワークを |gxq| cqm| oie| haf| ktm| lil| tgk| ior| wdv| uhj| wzo| hsm| ssu| xhr| wvl| vde| hbr| zic| hqo| gzi| kso| bls| hsf| lys| opi| keq| pwo| nee| tmc| reh| vnh| kot| ctw| yfy| kcp| smt| oof| mgs| fvw| spb| arz| erv| mra| bdh| mfa| xeh| egf| dhl| zvk| ucr|