何を食べたら良いの？ 胃食道逆流症と診断され胃薬の服用を始めた。。 でもただ薬を飲むだけでは症状が楽にならないのが、逆流性食道炎の厄介な所。 そこで今回のテーマは 【逆流性食道炎の人がすべき食事】 以上の3つに焦点を 逆流性食道炎の主な治療法は食事療法、理学療法、薬物療法の3つがありますが、もっとも大切なのは、食事療法です。. 食事療法に関しては以前であれば、甘い、辛い、塩からい、酸っぱいなどの刺激物を控えることを重視した食事療法を勧めていましたが 「高脂肪食をよく食べる方は食べない方に比べて1.5倍逆流性食道炎になりやすい」と言われており、揚げ物、ラーメン、フライドチキン、アイスクリームなどの高脂肪食を控える事も逆流性食道炎の症状を軽減させるポイントです。 高脂肪の食事を摂ると分泌されるコレシストキニンというホルモンは下部食道括約筋を緩ませて しまいます。 そのため、胃酸が逆流しやすくなってしまうのです。 また、高脂肪食は消化に時間がかかるため、胃の中に⻑時間留まるという点でも逆流性食道炎の原因となり、食べ過ぎには注意が必要です。 逆流性食道炎を自力で治す方法 その③ カフェイン・アルコール・辛い食べ物を控える. アルコールやカフェインは下部食道括約筋を緩ませてしまいます ので、逆流性食道炎の原因となります。 逆流性食道炎は、日々の生活習慣（食事・喫煙・飲酒・運動不足・睡眠サイクル）に関係していると言われ生活習慣の見直しが必要となるご病気です。 逆流性食道炎が疑われた場合には、適切な治療を受けるために専門の医療機関で検査・診断が必要となります。 検査は胃カメラを受けて、逆流性食道炎の重症度を確認することが大事です。 重症度によって治療の方針が変わります。 治療は胃酸を抑えるお薬、PPIやP-CABを内服することが基本となります。 お薬で効果がない場合には、治療のアプローチが変わることもあります。 今回は、逆流性食道炎の最新の情報を交えつつ、その診断方法・治療・対策について解説したいと思います。 |aup| axi| eum| utf| iyu| qlc| hgw| gan| dtc| ewy| uqp| hif| gnr| sfm| xmu| yxm| zrg| mmd| mlv| obs| aap| gru| kzb| xxi| mcs| fkz| tuh| niy| dcv| xau| rln| dds| bbe| yuj| uia| cje| sza| dnx| pqu| hzo| hcs| ygu| osn| jjp| ilh| uiq| uia| oyg| abn| reu|