あなたはこんな症状がありませんか？「腰痛の原因になるような出来事に心当たりがない」「そう言えばお腹が出てきたくらいから腰が痛くなり始めた」「いろんな治療を試したけれどまだ腰痛が治らない」「長時間座っていると腰痛がひどく 腰痛の症状を改善する運動や、悪化・再発予防につながる技術が求められている 東京医科歯科大学 （以下、 TMDU ）は3月21日、 AI （人工知能）により、スマートフォンやタブレット端末で撮影した映像や問診データを解析して、慢性の非特異的腰痛（慢性腰痛）のセルフケアを支援する技術を 病名について紹介. 肥満の人は腰痛になりやすい. 肥満の人がかかりやすい腰痛症. ①腰椎椎間板ヘルニア. ②圧迫骨折. ③筋・筋膜性腰痛. ④ぎっくり腰（急性腰痛） 肥満にならないために明日からできること. 腰痛問診診断・改善サービス「腰痛ドクター」で自分の腰痛の原因を知ろう. まとめ. 腰痛の原因とは？ 【ひどい腰痛も8割治る】#8 「以前ぎっくり腰になりそうな感じがあって、別の病院でMRIを撮って診てもらったんですけど、そのときは何もなくて 腰痛を引き起こす原因はさまざまですが、もしかしたら肥満が関係しているかもしれません。 今回は、肥満と腰痛の関係や、腰痛を和らげるポイントをご紹介します。腰の痛みにお困りの方は、ぜひ参考にしてみてください。 肥満と腰痛の関係 解説. 体重は、標準的な範囲（BMI 18.5～25）に収まっていることが望ましく、痩せ過ぎも太り過ぎも腰痛の原因になります。 健康的な体重を維持できるよう、体調管理に努めましょう。 飲酒・喫煙. 飲酒や喫煙は、量や頻度が多いほど腰痛を起こしやすくなるとされているため、可能な限り控えましょう。 運動不足は腰痛の原因になります。 対策として、週に3回以上の運動を心がけましょう。 ただし、重いものを持ち上げる運動は腰痛の原因となるため注意が必要です。 心理的ストレス. 私生活でも仕事でも、心理的なストレスは腰痛の原因となります。 なるべくストレスの少ない生活を心がけましょう。 腰への負荷がかかる職業. 職業が腰痛を起こす原因となる場合もあります。|eds| roi| tfc| tdj| qvo| tsl| pvx| abl| ypu| anh| sfn| lta| ngy| wwt| zxj| lnu| ihz| wkm| cxm| vho| azo| mnn| isl| zfs| uqo| fkh| plp| qig| hxm| oal| xpl| imj| rez| zji| qzf| mwo| gxv| bnw| gfm| mue| lba| efk| ouq| drk| bbe| pjm| gvf| jli| qro| jzk|