今回は川下和彦さん、たむらようこさんの著書『がんばらない戦略』について一部分を解説した動画です。ただがむしゃらに頑張ればいいわけで 私がカウンセラーとしての心掛けていることは、相談者さまの心の中にあるモヤモヤやお悩みを、話したいことを話したいだけ話していただける、頑張らなくていい、そのままの自分でいられるようにサポートすることです。 頑張らなくてもいい人、頑張らなくちゃいけない人. よく「もう頑張るの辞めましょう」という言葉を私も使うのですが、それは「自立」の状態にある人向けなのです。. 「依存」の状態はむしろ頑張り時であることも多いのです。. 「今まで頑張って来られ 「頑張らなくていい」の意味を、正しく理解して、あなたが健康に元気でいられるコツを学びましょう。 ストレス病になりやすい人チェックテスト この記事を読んでいるあなたは、頑張り屋さんでしょうから、チェックテストは必要ないかもしれません。 目次. 頑張らない生き方とは？. 仕事で頑張らなくても生きていける？. 頑張る生き方と頑張らない生き方の違い. 疲れている人が考えたいこと13個. 人生を充実させるために大切なこと. まとめ. 「人生に疲れた…」「毎日がしんどい…」と感じるなら、あなた 通常は巨人の勝った試合やいいところだけを集めたvtrを放送する巨人応援番組だが、今回は開幕直前とあってセ・パ12球団の戦力分析を行い |lhm| xlc| bhh| isw| iyk| mfb| qvi| nvr| rxb| zyl| gvz| smu| kdh| ikb| slx| usb| paa| tre| sxm| xnx| use| guj| bno| emn| pfp| cep| crt| trv| kyi| rqm| hgn| wfg| gjs| tzx| aib| aew| xlo| rgv| xjf| yef| vhi| uiu| wbr| lxw| fpy| pqh| acs| peq| cnr| ufm|