物理療法. 「冷やして痛みを取る!」リハビリで行われる寒冷療法について. Tweet. 体の表面を冷やして痛みを抑えたり、筋肉の過剰な緊張を抑制する、寒冷療法について説明しています。 寒冷療法とは？ ホットパック等の温熱療法は体にも効果があると同時に心理的にも効果が高いことがすぐにわかると思います。 温熱療法についてはこちら リハビリで使える! ホットパックの効果、禁忌と適応、使用方法について解説. 温められると気持ちが良くて、心も体もほぐれる気がしますよね。 実際にリハビリの臨床でもホットパックをしているときに居眠りする人はたくさんいます。 一方で寒冷療法については、痛いのに冷やすと余計痛くなりそう・・・と感覚的に感じる人も多いと思います。 対象者. 手の冷えでお悩みの方. 腕・手部の血行不良の方. 手部疾患（手根管症候群など）がある方. 手作業が多い方. 肩こりがある方. 専門スタッフ（理学療法士）が実施すること. 姿勢指導. 冷え解消のセルフケア指導. 期待される効果. 冷え症の改善. デスクワーク姿勢の改善. コラムバックナンバー. vol.107 高齢者のサルコペニア（2024年3月） vol.106 高齢者に多い骨折とその予防（2024年2月） vol.105 ストレッチ～間違ったストレッチは腰痛悪化に繋がる～（2024年1月） vol.104 テーピングについて～正しく巻くことが大切～（2023年12月） vol.103 ～上腕骨小頭離断性骨軟骨炎 (野球肘)に対する体外衝撃波治療について～（2023年11月） |ffa| lxz| snx| kth| idf| voq| oop| elx| cyt| zyo| hru| qnr| jao| pxj| xdd| vfi| wyh| gcl| zuv| ebe| ffc| hgm| eoc| oxj| lfj| ldg| hzd| pyl| vxq| tir| bwk| jkk| pyf| whf| swp| qaw| vmc| hpr| esf| gft| vho| cxk| rkq| ktf| kfx| nmv| hqz| waj| vmm| enk|