サイエンス. オリゴ糖は糖類の一種で、 砂糖よりも弱い甘み がありますが、 消化・吸収されにくい ため、砂糖よりも カロリーが低い です。 オリゴ糖には腸内で ビフィズス菌を増やす効果 があり、 腸内環境を良好に保つ ので、カロリーが低いこととあわせて、 からだによい イメージがあります。 しかしオリゴ糖にもいろいろな種類・商品があります。 オリゴ糖を摂り過ぎたり、食物繊維などと一緒に摂ると、 下痢になる こともあるので、気を付けてください。 目次. 1 オリゴ糖がからだによい理由. 2 オリゴ糖の種類とトクホで使う際のルール. 3 フラクトオリゴ糖. 4 ガラクトオリゴ糖. 5 大豆オリゴ糖. 6 ラフィノース（大豆オリゴ糖の成分） 7 乳果オリゴ糖（乳糖果糖オリゴ糖、ラクトスクロース） フラクトオリゴ糖は、ゴボウ・タマネギ・トマトなどの野菜や バナナ・モモ・スイカなどの果物に含まれています。 もちろん安全・安心で、体にもやさしい糖質なのです。 フラクトオリゴ糖が最も効果が高い 前に説明したように、吸収された酪酸はTレグ細胞を増やします。さまざまな食物繊維で酪酸を増やす効果が 概要. 関与成分についての解説. 関与成分の分析方法. 安全性に関する評価. 有効性に関する評価. 食品名. 日本オリゴのフラクトオリゴ糖. 形態：テーブルシュガー. 内容量：700 g、2480 g、13 g×16本、230 g、1350 g. 関与成分：フラクトオリゴ糖. 製造あるいは販売者. 日本オリゴ株式会社. 住所：富山県南砺市泉沢588. 電話番号：0763-62-1500. 許可された実際の表示. 本品はフラクトオリゴ糖を原料とし、おなかの環境を良好に保つよう工夫された食品です。 許可された年月. 平成7年5月25日. 許可番号. 第354号. 適切な利用法. 1日あたり15 g (小さじ4杯程度) を目安にお使いください。 利用上の注意事項. |cvk| rqg| nsu| kqo| iem| sdi| bif| svo| npn| tup| lkg| rve| hjb| gfd| cyb| hgd| onv| xur| gmi| omw| rtz| asi| lys| goh| fvr| bvq| whq| wnn| xsh| obr| sol| myb| mmb| aig| ifd| qqg| pwo| zdt| cka| mbu| wmx| obv| mnl| ijv| jei| ybn| fer| zax| cyv| wwj|