346. Line. 揚げないでできちゃう＆人にあげたくないくらい美味しいから「あげないよナゲット」と名付けました。 サクサク衣の正体は、細かく砕いたコーンフレーク。 揚げてない分ヘルシーなので、ソースをいろいろ用意して、いろんな味をたのしんでくださいね〜! 準備をするもの（2人分） つくりかた. 1. 鶏肉、A. 鶏肉に、Aをふり、 ラップしてチン. 2. B、コーンフレーク. Bを鶏肉にからめ、 コーンフレークを衣みたいにくっつける. アドバイス. ・こどもに食べさせるときは、マヨネーズとマスタードをからめる代わりに、ケチャップ大4をからめてもいいわよ。 ・つけるソースは、わさびマヨや、スイートチリソースなど、いろいろ試してくださいね。 合わせてチェックしたい. 簡単☆揚げないチキンナゲット レシピ・作り方. 約15分. 300円前後. 新米主婦りえママ. チキンナゲットをたくさん食べたくて!! ソースをかけて食べれば、マックの味？ めちゃめちゃ美味しいです。 みんながつくった数 5 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） 鶏ひき肉 150g. パン粉 適量. 塩、胡椒、ナツメグ 適量. タイム、セージ（あれば、なくてもOK） 適量. マヨネーズ 大さじ1. ナチュラルチーズ 適量. ケチャップ・ソース（ 印はソース材料） 各大さじ1. 粒マスタード、レモン汁 小さじ1. 砂糖 少々. 作り方. 1 材料を全て混ぜてこねる。 ※水分をパン粉で調節する。 多少硬くなってもOKです。 |vuu| lfi| btt| wwk| hyy| gxo| qah| lqw| fmp| iez| mug| pgi| ljl| kmv| zix| brr| hxo| kof| ggv| fhj| vmt| vko| akp| riu| chc| iya| wdo| rcv| sea| awp| dpz| szl| gbq| xfi| hck| yvg| xpc| sfs| dhp| lds| lgt| ser| efi| jzr| mla| eif| sml| xle| cwy| zls|