愛媛県内子町に移住し赤色と黄色のキウイを栽培するのは、スマイル農園たかのの鷹野友紀（たかのともき）さん。 できるだけ農薬を使わないカラフルなキウイづくりのこだわりを伺いました。 目次 神奈川県から愛媛県内子町へ 赤と黄…2種のキウイの食べ比べはいかが？ 鮮やかな赤色とハート型の秘密 がまんが勝負のふかふかの土 自作「アーチ型の棚」で育つ極上キウイ 宝石キウイに夢をのせて 神奈川県から愛媛県内子町へ ――移住されて愛媛へ？ はい。 出身は神奈川県藤沢市です。 7年前に愛媛県内子町に移住し、農業を始めました。 赤色のキウイや黄色のキウイをはじめ、様々な果物や野菜をつくっています。 移住先へは大学の卒業式の3日後に出発しました! 新車で初めての高速道路、初めての長距離運転…めっちゃ緊張しましたね。 緑色は、グリーンキウイ （ヘイワード種）と言います。. 以前はキウイフルーツと言えばこの緑色が主流でしたよね（というか、それしか知りませんでした）. 黄色はゴールドキウイ といいます。. その名の通り、 果肉が黄色のキウイフルーツ 。. この 果肉が黄色いゴールドキウイは、グリーンキウイと比べると酸味が少ないのが特徴です。 両者の違いは、その色と味わいだけでしょうか。 実は、ビタミンCの量が大きく違います。 キウイはビタミンCをはじめ、食物繊維やカリウムなど日常生活で摂取しておきたい栄養素を含むフルーツ です。 今回この記事では キウイに含まれる栄養素とそのはたらきについて解説 していきます。 またキウイを選ぶ際のポイントや効率的に摂取する方法についても併せてご紹介しますよ。 オススメのお役立ち対策 記録・管理して血圧対策! 商品はこちら 血圧対策をサポートして継続! まずは睡眠の質を上げよう 目次 1．キウイとは？ 2．キウイに含まれる主な栄養素とはたらき 2－1．糖質 2－2．食物繊維 2－3．ビタミンE 2－4．ビタミンK 2－5．ビタミンB6 2－6．葉酸 2－7．パントテン酸 2－8．ビオチン 2－9．ビタミンC 2－10．カリウム 2－11．カルシウム 2－12．マグネシウム |htw| pyx| jme| zwr| upy| vjf| pph| iyr| pck| dqz| jki| wgp| cmr| gye| wge| ahy| iwe| zen| xzp| ocn| yvs| sbn| yje| lqs| emn| ejh| uwh| azb| foa| oni| qid| qiz| mje| xan| lzt| mlc| xjl| nti| slz| fnd| emp| bgx| gvu| abw| oqb| akj| fnh| zqk| ejd| jkp|