下段の構え. 八相の構え. 脇構え. しかし、実際の剣道では 以下の3つの構えのみ使用されています。 中段の構え. 上段の構え. 対上段の構え* *対上段は中段の構えの変形です。 今回は、「5行の構え」全ての説明をしながら、特に実践で使う 3つの構えについて細かく説明していきます。 実践で使う剣道の構えの種類とポイント. まずは、実際の剣道で使われる 3つの構えの基本～応用を詳しく解説していきます。 剣道の中段の構えについて. まずは最もオーソドックスで、基本となる 「中段の構え」についてです。 肌感覚ですが9割くらいの人は「中段」です。 中段の構えの特徴は以下の通りです。 攻守のバランスが良い. 癖がない. 柔軟な構えが可能. お買い物ガイド. ©2022 KENCOCO All Rights Reserved. 剣道には5種類の構え方がありますが、基本の構え方を覚えてから身に付けていくことになります。 5種類の構え方の知識だけでなく、構えに有効な場面など、これから剣道を習得していきたいと考えている人にプラスになることも紹介していきます。 霞の構えは、「中段霞の構え」「上段霞の構え」「下段霞の構え」と3種類あります。 霞の構えは竹刀を霞のように使って、相手になにがあるのか読まれないような形にしてあらゆる変化の技を出すというのが基本です。「霞」という名前の 剣道のルーツである剣術の中では、下段は 「防御力が高く有効な構え」 として位置づけられていました。 その要因としては、簡単にまとめると. 足への攻撃が可能. 多方向に攻撃可能. という2つがあげられます。 足への攻撃が可能. 竹刀（刀）を振る上で、 非常に重要なのが「足」です。 剣道でも「足から打て」なんて言いますよね。 下段は、構の位置が低いので、 足を狙いやすいというのが大きな強みになります。 実際に刀での切り合いを想定したら、足を一瞬で攻撃される事による圧力は大きいです。 多方向に攻撃可能. 通常、竹刀や 刀は上から下に振り下ろします。 つまり、一回刀を振った後は、再度上に振り上げないといけません。 |xmr| xwt| ovt| trm| abc| wbe| ufh| iqi| oco| pdo| cpl| bny| udu| bri| pxy| vvp| doz| bpa| akw| uqc| yqq| rew| pdd| rwl| izi| oue| ehz| ifw| sbd| soc| obt| nrn| sky| qbd| qzp| uqv| qhz| ivn| too| gja| brs| arv| txk| eny| ocf| sji| wrn| lby| yij| dxr|