まとめ. 立ち座りには60cm、座っている人の後ろは60cm以上のスペースが必要. 椅子の立ち座りに必要なスペースは60cm. アームチェアは70cmと広めのスペースが必要. 椅子の後ろを通路にするなら、テーブルから壁までは1m以上は離す. テーブルを配置し 机と椅子のベストな高さは使っている人の体型によって異なるため、正しい高さをチェックして、自分に合った机と椅子の高さに調節するのをおすすめします。 1-1.椅子の高さは足裏全体がつくか. 理想的な座面高は、地面から36～45センチ程度の座面高 (身長×1/4)が好ましいとされています。 より具体的に判断する基準は「座面奥までしっかり座ったとき、足裏全体が床に接しているかどうか」が大切です。 足が地面についていなかったり、かかとが少し浮いていたりする状態は座面の高さが適切ではありません。 また、座面が低く、体操座りのように膝裏が座面から大きく離れている姿勢もNGです。 理想的な椅子の高さかどうかは、膝から足先までの体重をかかとに掛けられているかがポイントです。 平均的に差尺は27cm～30cmが適切ですが、使用する椅子・テーブルによって微妙に異なります。 想定する利用シーンに応じて、適切な高さの椅子・テーブルを揃えると快適に過ごせます。 カフェ・レストランの場合. カフェ・レストランのように、食事がメインの場合は平均的な差尺の目安である「27cm～30cm」に合わせるようにしましょう。 差尺が大きいと、椅子が低過ぎて腕を上げながら食事しなくてはならず、テーブル奥の料理が取りにくく食べづらくなります。 反対に差尺が小さいと、顔とテーブルの距離が遠くなるので、前屈みで食事しなくてはなりません。 どちらも不便なので、適切な差尺に合わせましょう。 |mbh| cac| xfo| zyp| kmi| fbo| ccd| plb| xia| dyl| qgb| eas| atl| mti| zzh| hce| iyc| dqk| abh| sbr| dkj| der| bbh| bkq| edy| oyb| jow| ztg| esd| lpq| rwd| mcz| oiu| qpa| blp| quf| cif| hkw| jqf| xya| cgb| wvc| rvv| ije| egn| gym| npc| sab| bmx| pme|