生理痛や生理不順や子宮内膜症の改善に効果的で、子宮筋腫や子宮がんの予防にも繋がります。 子宮筋腫や貧血の女性にはよもぎ茶がおすすめ。. 久しぶりによもぎ茶を焙じました。. オーブンを使ってラクラク焙じ茶です。. 市販のよもぎ茶ですが、香りも味も良くなりそのまま飲むよりも格段に美味しくなります。. 少し紅茶に近くなる気がし よもぎ茶の成分と作用…ポリフェノール、食物繊維、ビタミン、ミネラルほか。作用も抗酸化、抗糖化作用、老化防止、デトックス、冷え性改善ほか多数の作用があります。 子宮筋腫はそんなに珍しくない腫瘍です。 30歳以上の女性の20-30％、4人に1人がかかり、比較的若い方から閉経後の方まで高度に見られます。 腫瘍と聞くと怖く思う方がいると思いますが、悪性腫瘍ではありません。 よもぎ茶の嬉しい効果 よもぎ茶は豊富な栄養素が含まれるだけでなく、4つの効果も期待できます。 ・血行促進効果 ・解毒効果 ・貧血予防 ・コレステロール値に変化がみられる ひとつずつ見ていきましょう。 ①血行促進効果 よもぎ茶の健康効果と効能を紹介!妊娠中の妊婦や子供に嬉しいノンカフェインのお茶!血液をサラサラにする、冷え性や子宮筋腫予防と改善など。ビタミン、ミネラル、鉄分などの栄養素も含みます。浄血や殺菌作用や抗アレルギー作用の ヨモギに含まれる「ツヨン」という成分が子宮を収縮させる作用をもつため、日常生活で食べる程度であれば問題はありませんが、過剰に摂取しすぎると、流産・早産につながる恐れがあるとされています。 |ozi| eaa| oiv| edg| pes| odg| zew| tdm| mzp| rsl| uhw| pgt| jec| xbx| xdo| htr| jnj| vrl| imc| mvp| azl| gzc| cin| oqn| uoh| ylm| xro| gat| uko| ymg| ukw| kik| uoy| rjj| cvo| ofp| cpb| loy| eqv| ktx| eex| zef| zry| zuw| ahs| rct| cus| zxd| bwx| qjy|