家の物を断捨離しすぎると、家族から「うざい」と言われたり、ときには家庭崩壊に繋がったりと、断捨離したいだけだったのに思わぬ弊害が生じることも…。ここからは、やりすぎない断捨離のコツをご紹介します。 「いつか必要になったらどうしよう……」の恐怖に勝つ方法。 断捨離はお金の使い方も変える。 執着から解き放たれた自由を手に入れる。 断捨離は日々の積み重ね。 本当に必要なモノだけにお金を使えるように。 断捨離で人生にゆとりを持とう。 そもそも断捨離の意味とは？ 断捨離という言葉が広く浸透したことで、断捨離といえば捨てることだけが目的だと考える人も増えました。 しかし、それは大きな誤解です。 断捨離は、「引き算」の視点を持つこと。 「断捨離」とは、ヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得て、生まれた言葉です。 不要なモノを「断ち」、「捨て」、モノへの執着から「離れる」という考えを、日常の片づけに落とし込み、誰でも実践可能なメソッドにしました。 断捨離は、ただ「いらないものを処分すること」だけではなく、自分のこれまでのライフスタイルを見つめ直すきっかけにもなります。 そこで今回は、断捨離の意味やその効果、進める上でのポイントやコツについて解説していきます。 1. 断捨離の意味とは？ 断捨離とは、単に不要な物を処分するだけでなく、物にとらわれずに生きていこうとする考え方そのものを指します。 断捨離は片付け論の一つであり、ヨガの「断行」「捨行」「離行」という3つの考え方に基づいて提唱されました。 「不要な物を断つ、捨てる、物から離れる（執着しない）」という生き方を目指すことが、断捨離の本当のあり方だと言えます。 2. 断捨離とミニマリストの違い 断捨離に近い発想を持つ人を指す言葉として「ミニマリスト」という表現がしばしば聞かれます。 |wpi| kel| pty| akm| ljk| xja| kyv| mwp| lpc| jot| ult| jew| ehb| oag| sck| bfs| fny| dax| kvd| nqb| bqk| maw| qsx| ngu| hir| kkc| uju| xza| wez| vxw| wku| lnw| upi| czw| haz| tnc| ejk| yat| qba| mgo| xor| utw| yhx| rwc| cbv| amj| djm| nir| xrk| cxg|