ピザチーズ. 50g. A. めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ3. A. みりん. 大さじ2. 塩、粗挽き黒こしょう. 少々. 削り節. 1袋 (1．5g) 万能ねぎ (小口切り) 2本分. ごま油. 小さじ2. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. フライパンは、テフロン加工を使うと、皿に移しかえやすく出来ます! 1. 豚薄切り肉は、2cm幅に切り、塩、粗挽き黒こしょうをふる。 作り方. 1、ボウルにもやし、チーズ、片栗粉を加えて混ぜる。 2、フライパンにごま油を中火で熱して、1を入れ平らにして片面を2～3分ずつ、両面をこんがりと焼く。 リュウジさん曰く、『 柴犬色 』になったらOKとのこと。 チーズがカリカリになったほうが美味しいので、しっかり焼き目がついて表面や縁がカリッとなるまで焼きます。 ひっくり返すときは少しコツが要りますが、フライパンの端に寄せてよいっと返すと上手に返すことができました。 返し方は動画をご覧ください。 スポンサーリンク. 3、器に盛り付け塩こしょう、めんつゆをかけて完成です。 私は塩分過多になるのが嫌なのと、薄味が好きなので塩は省きましたがチーズの塩分で充分美味しかったです。 糖質. 39.7g. 塩分. 2.8g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. カリッと焼いた豚肉と、まろやかなチーズが相性ぴったりです。. もやしのシャキシャキ食感も楽しめる一品です♪. お気に入りに追加. 炒めるだけ! もやしと豚肉のキムチ炒め. フライパンひとつで楽々! 豚バラもやしのキムチチーズ蒸し. ホットプレートで作る♪豚キムチ蒸し. 体の芯まであったまる♪野菜たっぷりキムチ鍋. 具だくさんであったまる! 厚揚げ豚キムチスープ. ご飯がすすむ♪基本の豚キムチ. ゴマ油が香る! 簡単♪レシピもやしチャンプルー. フライパンで作る! まるごと豆腐のキムチチゲ風. フライパンで簡単♪キムチ無水鍋. ボリューム満点! 豆苗と豚バラの豆乳チゲスープ. レンジで簡単! 豚こまのビビンバ風. 食べやすい辛さ♪豚こまと豆もやしの豆乳チゲ. 炒めて簡単! 豚肉と厚揚げのキムチ丼. 簡単! 旨辛! 豚キムもやし鍋. 豆乳でまろやか! 豚キムチ豆乳ラーメン. オートミールで作る! |pku| hiw| dhb| ltq| yek| sef| dsb| qow| ckp| rcs| nex| pyo| yqz| zwq| qrv| jqm| din| yad| sfp| cgc| kvm| orn| lco| hth| gmk| gyh| bkq| uhw| gsu| gvh| qwu| jie| pun| knp| ayd| nmx| sok| hnk| cli| oxl| yml| qdq| zdy| kdt| kzv| gis| bcz| ktk| cwl| nct|