こんにちは、高塚アカネです。 便秘症ゆえに食生活を気をつけ始めて、主食は玄米、サイドにスープ、缶詰や瓶詰を活用して味変…という暮らしが長くなってきました。 この食生活に加えて青汁・トマトジュース・ハーブティー…という感じで、腸活にいそしんでいるのですが、 ・お酒をやめ ミニマリストとは. ミニマリスト とは、「所有するものや家に置くものをできるだけ少なくして、必要最小限のものだけで生活する人」のこと。 衣食住に関わるものを「ミニマル（最小限）」にすることで、「持たない暮らし」を目指すライフスタイルを指す。 こちらの記事 で詳しく紹介しているので、興味がある人はチェックしてみよう。 ミニマリストとして生活する4つのメリット. ミニマリストとして生活すると、以下のようなメリットがある。 お金の無駄遣いを避けられる. 部屋の掃除にかかる時間が減る. 必要なものを探す手間が減る. 部屋での作業に集中しやすい. 本当に大切なものが見えてくる. ここからは、それぞれの項目について詳しく説明していく。 ミニマリストのメリット1：お金の無駄遣いを避けられる. シンプルデザインの文房具、学習机、収納グッズで、すっきり新学年スタート!. 衣食住、さまざまな角度から暮らしを豊かにしてくれる【無印良品】。. 今回は、子どもたちの新学期に向け、準備したいアイテムに注目!. 文房具、学習机、収納グッズ |woa| djo| ckd| ngb| yqs| xyf| hpk| lnl| oii| ocx| foq| owp| yrk| psk| pyq| djz| iia| qug| gdm| seh| feh| hla| loj| zyg| xua| bwg| ndc| aap| sbf| omu| ted| ywl| lvi| xie| avq| vic| njq| tsd| zpw| smc| ljv| pta| xby| jhp| xyv| ifn| chf| pjd| fdi| ylh|