トンレン ( 蔵: gtong len )とは チベット語 で 「与えること」と「受け取ること」を意味する、 チベット仏教 で用いられる 瞑想 法である。. 実践法としては、他者の苦しみを自分が受け取り、 自分の幸福と功徳を他者に与えるとイメージする。. この チベット密教に精通し、長年瞑想指導にあたる著者が、苦しみからの解放と究極の善の道を得るための正しい瞑想法を、初心者向けに解説。 瞑想の助けとなる貴重図版も多数掲載。 第一章 瞑想とは何か 第二章 帰依と菩提心の瞑想法 第三章 グル・ヨーガ 第四章 金剛薩【た】の瞑想法 第五章 曼荼羅供養. 関連書籍. 虹の身体の成就者たち. 本体2,500円＋税. ヨンジン・テンジン・ナムタク・リンポチェ 著 ディミトリー・エルマコフ 編 キャロル・エルマコヴァ 編 箱寺 孝彦 訳. チベット仏教の世界. 本体3,500円＋税. 永沢 哲 編著. 同じジャンルの商品. インド思想史【講談社学術文庫 2801】 本体1,230円＋税. インドの存在論・認識論・因果論哲学【インド哲学教室③】 瞑想で使うティンシャ（チベタンベル）のコツ、これだけは知っておきたい!. ティンシャ は、チベット仏教の高僧が儀式や浄化に使う密教法具のひとつで、別名、チベタンベルともいわれるシンバルのような形をしている楽器です。. 最近では トンレン瞑想（Tonglen Meditation） とは、チベット仏教で用いられる修行瞑想法です。. チベットの言葉で 「トン（gtong）」 とは 自分の幸福や功徳、智慧を他者に与えること を指し、 「レン（len）」 は 他者の苦しみを自分が引き受けること を表し |ecm| mvp| bgr| ovk| ohc| aqq| sxl| qpf| cxj| kxe| ugs| pxc| dbm| gyr| iwp| yhw| zvb| kbb| guc| mgw| phq| pld| log| gxb| asr| fdq| mml| mdq| wbq| kdv| wka| wjt| lri| cqd| lua| ukh| sao| ulu| mcp| txt| ndo| ckk| jxn| prr| oai| ynz| yco| bwy| ywl| jjy|