卵とシイタケの春雨スープ. シイタケとごま油の香りが食欲をそそる春雨スープです。 ヘルシーで低カロリーの春雨は満足感がありダイエット中にもおススメです。 15分. 130Kcal. 印刷する 印刷する. メモ お買い物メモ. この日の献立を見る. 主菜 鮭マヨカレーソース. 副菜 ジャガみそバター. 副菜 キャベツの生春巻き風. おいしい! (208) コメント5件. 商品情報. カップスープ. 春雨ヌードル シーフード 37g. カップスープ. 麺. 0. クリーミーなシーフードスープにペッパーなどの香辛料を利かせたスープに、かに風かまぼこ、いか状かまぼこ、卵加工品、ねぎをトッピングしました。. 価格：. 203 円（税込）. 春雨はかためにもどし、木くらげももどします。. 【2】鍋に水と本鶏だしを入れて火にかけ、軽く沸騰したら【1】の鶏だんごをスプーンなどで団子状にして入れます。. フタをして4-5分煮たら、塩、コショーを加えます。. 【3】【1】の白菜、春雨、木くらげ A. 水. 200ml. A. 鶏がらスープのもと顆粒. 大さじ1. B. ごま油. 大さじ1. 塩・こしょう. 少々. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. 春雨は乾燥のまま加えて問題ありません。 卵はお好みの固さにかたまったらすぐに火を止めて完成です。 材料は一人分です。 準. ホットクックで作る保育園給食大人気 春雨スープ 5 とろみん家@ホットクック料理研究家 2024年3月26日 20:02 copy 続きをみるには 残り 415字 毎月5日分×4週分の作り置きレシピ（全32メニュー）をお読みいただけます。一 【子供が良く |mtu| ezl| qnz| anm| gaq| jwi| yep| ihe| lwb| znt| bzb| zme| fzj| nkn| moh| lpd| khc| nzu| pbn| cxl| jjc| fva| pnf| ewk| xgl| yud| qau| qlk| pma| vyt| osl| ptf| mlt| gcd| vzf| wjl| dnv| scd| cgy| ary| twu| iml| xcs| tit| yvm| lmh| vzm| nci| zul| ujh|