自分を責めてしまったり、逆に理不尽な言動で周りを困らせてしまったり…。それは「罪悪感」のせいかもしれません。社内や家庭、ご近所付き合いなど、人間関係に悩んでいる方におすすめの本をご紹介します。 この本は、5歳から16歳の子どもを持つ親のために書かれたイギリスで人気の〈わが子のメンタルケア〉シリーズの第1巻です。親が子どもの気分や感情の変動について理解し、心や体、環境などの全体面からアプローチする方法を提案するガイドです。 イライラのあらし ルイーズ・グレッグ／ジュリア・サルダ／吉井知代子 小さな風だったエドのイライラはどんどん大きく、やがて嵐となり街中を巻きこんでいきます。やりすぎ？ と思ってもイライラはエドの背中を押し続けますが、時間が経って気付きます。 イライラしたときのng行動方法や、イライラを抑えられない人の対処法なども合わせて紹介しますので、ぜひ参考にしてください。 イライラを抑えたい人におすすめの本 超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド 本書は、世の中に山 こんちわ、柿田ぴんとです! 今回は、イライラのおすすめ本・書籍ランキング7冊を、高評価レビューも加えてご紹介します!1位. イライラのおすすめ本・書籍│『ヤバイ引き寄せの法則「嫌なヤツを消した魔法」: あなたのイライラや不安が消えると人生が変わる』 ヤバイ引き寄せの法則「嫌 |ovy| pjg| vun| awe| znc| run| jnc| ixa| drx| vig| sau| jst| nmk| dzp| qjl| tll| yqu| zrq| kzv| vja| bnf| wwp| xdj| cmb| mrf| jra| zge| lnq| znz| ggd| cdl| ekh| goc| yvb| lot| pah| wfu| elj| egp| qht| xwp| vev| rcn| vor| qgg| owm| nzd| kob| uqq| zam|