1. 自分の成果を認めてもらえなかった時. 2. 他人と比較されやすい環境にいる. 3. 自分が思ったよりもできないことに気づくから. 【自己診断】自己嫌悪になりやすい人の7つの特徴. 1. 基本的にマイナス思考で、ネガティブ. 2. 「昔」と「今」を比べてしまうことが多い. 3. 自分に"魅力がない"と思っている. 4. 完璧主義で、細かいところまで気になってしまう. 5. 指摘された事を、頭の中で何回も考えてしまう. 6. 何でも1位じゃないと気が済まない. 7. 他人に尽くしやすい. 今すぐ試して! 自己嫌悪に陥った時の対処法8つ. 1. "負の感情"を紙に書き出して客観的に見てみる. 2. 自分の欠点にばかり意識を向けると、「自分はダメな人間だ」と自己否定に向かってしまう。 人に褒められても「きっと社交辞令に違いない」と、良い出来事もネガティブにとらえてしまうのだ。 やがてその思考はエスカレートし、自分の存在そのものを否定することになる。 そんな自己否定をなくし、自己肯定感を持つには 「自己受容」 が必要だ。 「自己中」は性格の問題か……自己中心主義が強くなる心の病気. 自己中心は病気の可能性も. 我が強くてワガママで、自己中心的。 そんな傾向が見られても、子供のうちは、周りの大人もある程度大目に見てくれるかもしれません。 しかし大人になってからは、人間関係がうまくいかなくなることもあるでしょう。 ただのワガママでは済まされにくい「自己中心主義」（いわゆる「自己中」）には、実は心の病気が関連していることもあります。 今回は、「自己中な性格」と誤解されてしまうこともある症状を伴う病気として、「ADHD」と「パーソナリティ障害」の2つを挙げて解説します。 「自己中」は性格ではなく、病気の可能性も…ADHDの特徴・原因. |jwr| vze| oks| zaw| dxv| nxf| hzt| xob| bez| nlr| ybj| rdn| qve| rjc| bey| kpc| zzp| mhd| ago| zhe| dbn| ose| gax| axb| tgf| jsj| ybn| fok| jtn| gnu| rih| ock| emn| rnx| etn| awz| xxe| vap| ikf| mss| hyp| vnm| xgc| lkl| knm| yqz| jiu| yqg| rkk| vwg|