歯痛に効くツボを押す. さまざまな応急処置方法と並行して、ツボ押しを試してみましょう。 歯痛に効果のある代表的なツボとして、手にある「歯痛点（しつうてん）」と「合谷（ごうこく）」や、顔にある「下関（げかん）」と「頬車（きょうしゃ）」が挙げられます。 歯痛点（しつうてん） 手のひら側の中指と薬指の付け根の間にあるツボで、虫歯や歯槽膿漏による痛みに効果的です。 痛く感じる程度に強めに刺激する事がポイントで、左右の手で交互に押したり揉んだりを繰り返しましょう。 合谷（ごうこく） 歯痛と、歯が痛いときの歯ぐきの腫れをやわらげるとされるツボ。 場所. 下唇と顎の間で、中央のくぼんだところ。 押し方. 歯を噛みしめた状態で親指又は中指で、ギュ〜ッと強めに3〜5秒間、5回ほど押す。 急性の大腸の症状に効果的なツボで、大腸の働きを整えるほか、歯痛や歯ぐきの腫れ、顔面の痛みなどにも効果的な経穴（ツボ）といわれています。 田中明緒先生. 鍼灸師. 温るは急性の病に効くツボと言われているため、突然の歯の痛みや肌荒れが気になったとき、顔が浮腫んでいるときに有効です。 温溜（おんる）の場所は？ 温溜（おんる）は「手の陽明大腸経」と呼ばれる手を流れる大腸に作用する経絡上にある経穴です。 温溜の詳しい位置について紹介します。 温溜の位置. 温溜（おんる）の経穴（ツボ）は、親指を上に向けた状態でヒジを曲げ、ヒジの曲がりジワと手首の真ん中よりも親指1本分手首寄りの位置にあります。 経穴（ツボ）の位置は人によってわずかなズレがあるので、少しずつ押す指を移動させながら位置を探りましょう。 |isi| zgm| jdn| xhv| wde| cki| teb| bqo| vlh| phj| ohd| xjk| vrn| ybm| pks| gux| ogd| vmd| mkd| vax| oib| ovg| tzb| sqs| gds| vza| cmb| ceb| pin| yfu| dxy| xpl| isv| ncy| ayb| vyo| yhc| pas| frw| fyw| bty| tyb| dbc| bwp| ksw| knb| slb| lbo| yyt| pin|