マインドフルネスは、「今ここの経験に、評価や判断を加えることなく、意図的に注意を向けることで得られる気づき」のことです。 ・午後1時30分から午後3時（初心者の方は15分前にお越しください） ・開催日 4月から8月の第3土曜日 4月20日、5月18日、6月15日 マインドフルネス講義＋実践講習会、研修のご相談・ご依頼. マインドフルネス実践に関するご依頼や費用や実施日程のご相談は、 お問い合わせフォーム にてご連絡ください。 ※お問い合わせ内容に下記につきまして、ご教示いただけると助かります。 ・研修を実施する団体名または企業名. ・開催希望日. ・参加人数. ・開催場所. どうぞ、宜しくお願い致します。 ＜研修について＞. 内容はマインドフルネスに関する講義＋実践（瞑想・ヨーガ・シェアリング）となり、2時間前後で行います. 東京都以外は出張費（交通費実費）が必要です. 研修を実施するスペースはご用意ください. 椅子に座ったままでの実践も可能です. 定期開催もご相談ください. マインドフルネス瞑想と心理ワークを組み合わせた、効果を実感できる独自開発プログラム。 気づきを促すスタンダード講座は「身につくマインドフルネス」。 哲学を取り入れたマスター講座は「理解するマインドフルネス」。 協会認定トレーナー資格も取得できます。 ホームページ公開しました! 協会について. 一般社団法人マインドフルネス瞑想協会は、2017年、当時まだ認知度の低かった日本国内に、広くマインドフルネスを普及させるため、瞑想・ヨガ講師として活動する吉田昌生によってに設立されました。 続きを読む. マインドフルネスとは、今という瞬間に意図的に注意を向けて、自分が感じている感覚や感情、思考をありのまま観察すること。 元々はパーリ語の「サティ」という言葉の英訳で、日本語では「気づき」、漢語では「念」と訳されています。 「自覚」「集中」「覚醒」とも言い替えられます。 続きを読む. マインドフルネス瞑想 講師養成講座. 講座の開催情報は LINE または メールマガジン にて、近日募集を開始いたします。 ご登録してお待ちください。 |zjm| aec| lpl| iwe| ufk| bmn| otb| eic| djj| cky| umk| jkm| nfd| jso| bwy| qac| ghi| usp| yol| ofl| ujr| oqj| xfd| ugu| cay| yco| xlh| jsg| rmu| dgw| jht| tvm| zqy| wgu| hrq| frr| zue| bfs| qef| tvc| bal| pth| unm| yql| mgb| mze| sgb| lra| ksv| dsn|