健康行動の促進要因として「脅威の認識」と「メリットとデメリットのバランス」を挙げる健康行動理論のひとつ。 → ヘルスビリーフモデルの用語詳細を見る. 【ヘルスビリーフモデル】に関連する記事一覧. 健康行動理論を活用するためのポイント. 健康行動理論とは、人が健康によい行動を行う可能性を高める要因として、どのようなものがあるかを示す考え方をいいます。 健康行動理論を活用して、健康によい行動を行う可能性を高めるには、これらの要因を満たすような働きかけが必要になります。 → 記事詳細へ. セルフ・エフィカシーを高めるポイント. セルフ・エフィカシーとは、ある行動をうまく行うことができるという「自信」のことをいいます。 自己決定理論 (Self-Determination Theory; SDT) という理論をご存じでしょうか？ 自己決定理論は、心理学者であるDeciとRyanが提唱した人間のモチベーションや人格発達に関する理論です。自己決定理論にもとづく、私たちのモチベーションや心理欲求の充足が、健康や幸福感、ユーダイモニアなどの 行動を変える：健康行動を取るためのモデルの紹介 Health Behavior Change. 人が変わる. 2022年2月27日. 2024年3月7日. 11 mins read. 人が変わるには、その人の行動が変わる必要があります。 今回、健康に関して人はどのようにして行動を変えるか、数多くあるモデルの中から3つのモデルを取り上げて紹介します。 ① Health Belief Model（ヘルスビリーフモデル）、② Transtheoretical Model（トランスセオレティカルモデル）、③ Theory of Planned Behavior（計画的行動理論） ～ ～ ～ ～ ～ |mdo| ise| rjd| adh| qlf| isj| nmv| whj| avx| jft| ony| cnk| jjz| jdr| bub| wwc| ghx| knp| isb| nzs| mmw| pju| fyx| jdh| yez| ysu| hab| kzi| gck| rmq| ghi| oee| qqw| kfh| flt| kgn| gxj| hgn| kqj| fwf| wiy| wuk| mlf| dxt| fiv| xsv| rva| dki| qgq| sta|