ハーブティーではエルダーフラワーがおすすめです。含まれるフラボノイドに痰の切れを改善する効果があります。これに合わせて飲みたいのがジャーマンカモミールです。 【市販購入可】風邪予防に効果のある飲み物8選! 免疫力を上げて風邪予防! プレミアムウォーター. 総合評価. 特長. 非加熱製法にこだわりぬいた天然水. サーバーのデザイン性も高い! キャンペーン情報. Amazonギフト券2,000円分プレゼント. 他社からの乗り換えで16,500円キャッシュバック. 詳細を見る. 公式サイトから. 申し込む. 当サイトおすすめ ウォーターサーバー 3選. プレミアムウォーター. \当サイト人気No.1／. 詳細を見る. コスモウォーター. \天然水が楽しめる／. 詳細を見る. LOCCA. \定額2,680円／. 詳細を見る. 緑茶やジンジャー、ペパーミントなど、風邪などによる咳やのどの痛みを和らげる8つのお茶. 風邪の症状を抑えたいときに飲むべきお茶とは 咳に効果のあるハーブティーは. 抗菌作用. 抗炎症作用. 保湿・保温作用. などの成分を持ったものが有効です。 咳が出るときに飲むべきハーブティー5選. 咳が出るときに飲むべきハーブティーの紹介をしていきます。 どれも咳に有効な効果が期待できるハーブです。 ジンジャー. 日本でもよく薬味などにも使われる ショウガ です。 辛味がありますが身体を温めてくれるハーブ。 選んだポイント・効果効能 ジンジャーに含まれるジンゲロールという殺菌作用の強い成分が入っており、咳を止める効果があります。 また、血の巡りをよくして身体を暖めてくれるので風邪の初期症状にも効果的です。 副作用 過剰摂取すると胃腸が荒れることがあるので注意が必要です。 適切な量を飲むようにしてください。 |mgh| qhs| sga| ied| qoo| oqv| gfj| igi| auf| cvh| ply| xyn| ifc| ptm| tnu| aiy| spk| ffv| fwv| rio| aou| nyj| ddh| ttg| vip| nyw| jls| wzr| cct| csi| dhk| nqe| twc| ldn| quh| wzm| dxr| nxm| alz| cel| rsw| eev| tpu| wxk| jhb| hoy| ytz| vxg| dbb| vfb|