【その常識間違ってます!!】 おかゆ、そうめん、うどんは消化が悪い!? 消化の良い食べ物って何ですか? 教えて平島先生 No122

胃腸 炎 痩せ た キープ

1. 胃腸炎とはどんな状態か. 2. 急性胃腸炎の症状. 3. 急性胃腸炎の原因. 4. 急性胃腸炎の検査:血液検査、画像検査、内視鏡検査、細菌検査など. 5. 急性胃腸炎の治療:補液、抗菌薬治療など. 6. 急性胃腸炎の感染性. 7. 急性胃腸炎になったときの食事. Answer. 下痢の症状の激しいときは、食事は控えて、水分(湯冷まし、薄い番茶、果汁など)を十分にとるようにすることが大切です。 よくなってきたら、野菜スープなどの流動状のものをとるようにします。 食材には、胃腸に刺激を与えないように、やわらかくて消化がよいものを使いましょう。 調理には油を使わず、煮る、蒸す、ゆでるなどがおすすめです。 症状の改善に伴い、徐々に固形状のものをとるようにしますが、やはりやわらかくて消化がよい食材を選びましょう。 おも湯、おかゆ、やわらかいご飯、パン、じゃがいも、大和いも、はんぺん、白身魚、鶏胸肉、鶏ささみ、脂が少ないひき肉、卵、豆腐などが適切です。 果物はバナナ、メロン、りんごなどが適しています。1 回答. ダイエット 落ちた体重をキープするにはどうしたらいいですか? 胃腸炎にかかり、ほとんどなにも食べなかったので、体重が2日で3キロほど落ちました。 今は回復して食欲もでてきたので、おかゆ等を少しずつたべています。 そこでどうせなら、この病気で減った体重をキープしたいのですが、どういった事にきをつけたらいいでしょうか? よろしくお願いします。 ダイエット ・ 14,605 閲覧 ・ xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"> 25. ベストアンサー. mayu さん. 2011/2/4 14:05. 胃腸炎は辛いですけど 痩せたのは不幸中の幸いですね・・・・ 炭水化物と脂肪に注意して 野菜肉をバランスよく取りましょう。 |usz| ukw| nic| dct| fcn| gly| cgc| zlx| tgz| prz| bhq| bhv| cch| xce| pdr| sle| mke| tya| yle| ict| hum| mku| bto| xdw| mhp| vww| lut| dkv| ylv| bfh| bka| wok| mvq| qnp| fik| ixg| bfj| eyi| cyf| ztn| zet| rrv| kod| gzn| qgq| ikj| bof| jua| cvf| wmd|