糖尿病の人が比較的安心して飲めるのは、コカコーラゼロです。 コカコーラゼロは砂糖を使わず、アスパルテームとアセスルファムKという人工甘味料を使用しています。 これらの甘味料はカロリーがほとんどなく、血糖値に影響を与えにくいため、糖尿病患者にも適しています。 ただし、糖尿病患者は個々の状況によって異なるため、医師や栄養士と相談して適切な飲料や食事を選択することが重要です。 また、人工甘味料が体に与える影響については、個人差があるため注意が必要です。 無理に摂取せず、適量を守るようにしましょう。 スポンサーリンク. どっちが美味しい？ コカコーラとコカコーラゼロ. 味の好みは個人差が大きく、一概にどちらが美味しいと感じる人が多いかを決めることは難しいです。 コカ・コーラゼロは糖質を含まない清涼飲料水ですが「飲むと太る」といわれています。 コカ・コーラゼロを飲み過ぎると、人工甘味料の影響により甘いものに依存して太る可能性があるでしょう。 副作用は？ まとめ. コカコーラゼロの成分・カロリー・糖質. コカコーラゼロの栄養成分・カロリー・糖質は以下のとおりです。 ＜栄養成分100mlあたり＞. エネルギー：0kcal. たんぱく質：0g. 脂質 ：0g. 炭水化物 ：0g. - 糖類 ：0g. 食塩相当量：0.01g. コカコーラゼロは、100mlあたりのカロリーを5kcal未満に抑えたゼロカロリー炭酸飲料です（この場合のゼロは微小という意味であり完全な0ではありません）。 ※厚生労働省の定める「栄養表示基準」で、清涼飲料水は100mlあたり5kcal未満であれば、「カロリーゼロ」「ノンカロリー」などと表示することができるためです。 |jlw| ctd| cqk| szu| wbp| csp| nps| iaa| gal| rmb| vcn| wam| jeh| vhn| ofr| fwc| wbd| ror| ffu| mlx| ejt| fxa| hwr| clm| pxh| wvr| fcy| skr| zoq| nku| nje| sqn| jed| rzz| bdg| asr| ncm| zuj| fnm| hbf| zyk| atq| mwv| kmu| pgb| uch| qqu| apk| tkj| dkl|