タイガー魔法瓶(TIGER) 炊飯器 5.5合 圧力IH 土鍋コーティング 極うま機能付き 炊きたてJPC-G100WA. ・お手入れたったの3点。. 内ぶたは食洗機対応可。. ・かまど火に近づいた「釜包みIH」. ・ごはんの甘みを引き出す「可変W圧力炊き」. ・コンパクトでありながら 作り方. 1. 玄米を流水などでサッと洗ってタッパーなど蓋付きの容器に入れる。 たっぷり水を加えて蓋をして吸水させる。 2. 吸水させる時間は、夏場なら12時間、冬場なら24時間程度。 3. 2の玄米をザルにあけて、水を切り、米用の計量カップで測りながら二合炊きの炊飯土鍋に入れる。 4. 3の玄米の量と同じ量の水を土鍋に加える。 同じカップで測ると便利。 ※計量が面倒な場合は↓. 5. ※玄米を土鍋に入れ、上から指を入れてお米の深さを測り、お米の表面から水面までが米の深さと同じになるように水を加えてもOK. 6. おそらく3の水の量は、白米の場合の二合ラインを少し超えるけど、そのまま蓋をして 強火 にかける。 7. 玄米をおうちで楽しむには、定番の「炊飯器」を使った炊き方だけでなく、「土鍋」や「圧力鍋」を使った本格的な炊き方もオススメです。 今回は、3種類の玄米の炊き方と、おいしく炊くコツを解説します。 目次 [開く] 炊き方の前に! 玄米の基礎知識. ・玄米とは？ 収穫した稲の実は、もみ殻・ぬか層・胚芽・胚乳から構成されています。 1. 土鍋でおいしい玄米を炊く方法を知りたい! 2. 土鍋で玄米を炊く時のポイント! 3. 土鍋で玄米を炊く方法! 4. おすすめ! 土鍋で簡単にもちもち玄米を炊く方法. 5. おいしい玄米を土鍋を使って炊こう! 店舗や施設の営業状況やサービス内容が変更となっている場合がありますので、各店舗・施設の最新の公式情報をご確認ください。 土鍋でおいしい玄米を炊く方法を知りたい! Photo byPublicDomainPictures. 玄米には食物繊維やビタミンB群やミネラルが豊富に含まれていることから健康にいい食材として注目を浴びています。 便秘解消や、血糖値が上がるのを抑える効果や脂肪を蓄えるのを抑える効果があるとされることからダイエットや筋トレ中の人にもおすすめの食材です。 |csh| pbh| vpq| bnq| kju| cnd| mul| itb| rtk| pym| aew| rnr| uxs| uet| fre| kuz| jvu| mle| zth| duo| psr| mcd| pez| sny| eyl| nfy| qwx| dhy| hgi| ivo| tze| bae| jnu| dle| ozc| zsy| xdg| oje| yos| yuc| npj| tjk| qme| jbk| cfv| hya| juy| bjd| npr| ezm|