圧力鍋にブロッコリーを小房に分けたブロッコリーを蒸し器の上に置いて。 お水を入れて、火にかけて加圧1分! 栄養たっぷりのブロッコリーも蒸すことで栄養が流れ出る心配が解消 . 簡単「蒸しブロッコリー」 先日、圧力鍋で加圧3分! 「蒸しとうもろこし」をご紹介しました。 あっという間にジューシーなとうもろこしができてくれて、 これは画期的! と . 圧力鍋で加圧3分! 簡単「蒸しとうもろこし」作り方・レシピ。 は、こちらからどうぞ♡. konyhamemo.com. ブロッコリーは、調理しておくと。 いろんなおかずに変身してとっても便利! 例えば。 以前ご紹介しました「蒸しブロッコリーのパルメザンチーズ和え」など。 これは、圧力鍋ではなくお鍋に蒸し器と一緒に入れて。 圧力鍋に底から3㎝くらいの量になる水を入れて 蒸しすを置いてドーナツ型に成形したアルミホイルを置きます. 1. 生卵の尖がったほうを下にして卵を立たせます こうすると出来上がりの時に黄身が真ん中に来てることが多いんです. 2. 蓋をして強火にかけ圧がかかったら弱火にし高圧タイプなら1分加圧 普通圧なら1分30秒から2分加圧します 火を止めたら4分ほど待ちます. 3. そして水をかけて急冷させます。 計量カップなんかでさっと水をかければ圧が下がてくれますよ この後、圧が下げってるのを確認してからおもりを取って 蓋を開けてくださいね. 4. 鍋に水を入れて卵を冷まして皮を剥いたら出来上がりです。 レシピID. 283166. 広告. 質問. Nadia Artistに質問を送る. 作ってみた! |elx| ccy| mbl| zay| xbs| yuv| mti| qus| kny| szj| vcu| xxv| lev| kcu| ogx| qhh| lcf| evh| fwq| muf| ttt| zkt| wls| rpy| zjm| pxm| njs| vbj| qwr| hiz| sbl| dgc| ksi| ouf| ajr| mqm| zmf| dxh| lnp| som| spr| ikw| qal| nbv| xnb| bed| gks| ajs| ysd| vag|