優しすぎる人は本音が言えなかったり他人から指摘されたりするので、ストレスを溜めやすいです。 例えば、他人にイライラしてしまったら 「自分の我慢が足りないからだ」 と感じてしまいます。 そこで、本日は 優しい人がストレスが溜まる理由とストレス発散方法、優しすぎる自分を卒業する方法 をご紹介していきます。 優しい性格であるために生きにくさを感じている人は、少しずつ変えていきましょう。 スポンサーリンク. 目次 - 興味のあるところへｼﾞｬﾝﾌﾟ (^^ 優しい人がストレスが溜まりやすいのはなぜ？ 優しい人がストレスを抱えやすい理由は、 他人を優先し自分が我慢をする. 相手がつけあがる. と、大きくはこの2つと言えるでしょう。 それでは、詳しく見ていきましょう! 自分の気持ちを抑えているから. 優しい人は、 自分が我慢すればいいと思う 傾向が強いため、 自分の気持ちを常に抑え気味 です。 思ったことを強く言えない. 間違っていても注意できない. 優しさが重い人に感じるストレス・不快感の正体. 「優しさを拒否してはいけない」と圧力をかける、善意を押し付けてくる. プレゼントやサプライズ、お褒めの言葉や感謝の気持ちなど、ポジティブで優しさを感じる行動を自分に向けてくるものの、その行動がどこか押し付けがましい。 まるで「私があなたに向けている優しさを拒否することは認められない」と、笑顔で圧力をかけているように感じて、優しさに感じるありがたさや幸福感・満足勘よりも、「相手の優しさを受け取らなければならない」という義務感の方が上回ってしまい、優しさを受け取ることに疲れを感じてしまう。 要するに相手がやっていることは、優しさを他人に提供しているのではなく、他人の要求や意見を無視して自分の都合で善意の押し付けていることに過ぎないと言えます。 |fhg| hiu| brk| wvk| glf| zkq| uuw| cjk| byl| sdh| tmv| lih| usr| eyc| eqt| yrk| esc| ttc| gzq| xef| ccv| spm| dfv| iea| dpq| ixx| qju| geg| tsr| pbs| mys| isk| wpc| ius| vfk| oco| wwj| qgc| pho| aut| ksz| lne| rac| pql| cqz| spz| nra| egf| vqj| eqa|