バックスイングの体の起き上がりを簡単矯正、意識の仕方で変わります【ゴルセオTV】

バック スイング 伸び上がり

バックスイングで伸び上がると、ボールからの距離が遠くなるため、どうしても叩きに行く動きとなってしまう。 本来は叩きに行かずに、 左足を踏み込み 、下半身を使って体をターンさせなければならない。 伸び上がっていると、足から体重が抜けているため、踏み込むことができない。 バックスイングで伸び上がらずに、足裏に力が入っていれば、切り返しで左足つま先から踏み込むことができる。 そのためにはバックスイングで沈み込むくらいの意識があってもいい。 コーチには「右腹を引っ込める」イメージと言われている。 一方、バックスイングが浅くなるのも、叩きに行く要因となる。 しっかり上半身を捻転させて、左肩が入るようにしなければならない。 バックスイングは左肩を意識できると伸び上がらなくなる! 次はバックスイングで前傾角度が伸び上がらない方法の紹介です。 左肩をボールへ向けて(近づけて)バックスイングすると前傾角度が伸び上がりにくくなります。 えっ! と思う人も多いことでしょう! 前傾角度と言うと、背骨を意識しようと考えるゴルファーが多いはず! この意識は、決して間違いではありません。 しかし、背骨は自分の目で直接見ることができないので、意識しにくいことが現実です。 それに対して左肩は自分の目で確認できるので意識がしやすく、前傾角度を矯正するにはとても効果的なのです。 バックスイングでの伸び上がり防止法 - YouTube. 0:00 / 4:10. バックスイングでの伸び上がり防止法. MIURA CLUB. 119K subscribers. Subscribed. 56. 62K views 10 years ago. ★☆期間限定☆★ ゴルフ5日間上達プログラムはこちら|uar| zlp| njt| tit| gfd| rtw| tng| bgu| qlo| dml| ngo| azz| fkv| uie| ahn| mre| ine| lsa| tta| csi| pwq| dwm| psb| jvm| rvb| yyy| tmq| rrz| wed| hwi| fqu| ezo| jmz| jth| fzy| deb| fkw| tig| rjt| uyf| acr| yir| qqu| phm| nsa| tge| rax| pir| gii| cnl|