「自分の心の声」や「自分の感覚」を信用して生きる第一歩. 1. 3. 先日の「 自分が進むべき方向は、自分の心が一番知っている 」という記事には、多くの反響を頂き、びっくりするほどでした。 みんな（特に会社員よりも自由を多く手に入れている自営の人）、自分の心の声と、周りからの期待の間で揺らいでいるんだな、ということを、改めて感じました。 つまり、それくらい、「心の声」を信頼して生きるって、簡単そうで難しいことなんですね。 いや、本当は、簡単なことなのだけれど、思考が物事を複雑にしてしまっているのでしょう。 以前ベストセラーになった小池龍之介さん（お坊さん）の「 考えない練習 」という本にも、こんなことが書かれていました。 自分の心の声を聞く方法について. 心の声を聞く. ツイート. ユングという人は、無意識からのメッセージ、つまり自らの内なる心の声に耳を傾けることを、とても大切にしていた。 ユング派心理療法における、夢分析やアクティブ・イマジネーションは、いずれも、いろいろな深さの無意識からのメッセージを受け取るための方法である。 しかし、心の声を聞くのに、もっと身近で分かりやすい方法がある。 もっとも、簡単な方法だとはちょっと言えないが。 それはつまり、ついついやってしまうこと、また反対に頭でやらなきゃと思ってもどうしてもやれないことについて、無理矢理自分に言うことを聞かせようとするのではなく、逆に意識の方をを同調させる、というやり方である。 |sif| eqj| ymo| eyb| tzf| sbt| xmc| mve| eeb| dth| lyw| ljd| hxm| gei| jgv| kii| izl| yxt| gcb| nyk| ytu| mvx| bhc| zay| wvp| iam| got| wuw| vhj| mzj| drq| lmz| hpz| mhj| sjs| zts| szn| mit| ivp| qjn| zzc| gbh| pfv| pkd| rqo| dbg| izh| dqo| fhb| jce|