大型FWとして活躍した同氏が絶賛したのが、FC町田ゼルビアに所属するU-23日本代表の平河悠だ。 「ドリブル凄くないですか。この選手は来るかな クロスオーバードリブルは、フロントチェンジなどとも呼ばれていて、身体の前でボールをチェンジするドリブルです。 試合中に見られるドリブル技の中でも一番見るドリブルで、主に相手を抜くときや、ボールをチェンジするときに使います。 イメージが付きにくい方は下記動画を参考にしてください。 【バスケ】ともやんの簡単にできて超使える新クロスオーバー教えます。 Watch on. ちなみに動画のともやんさんはプロのバスケットボール選手で、バスケの本も出しています。 他のドリブル技などもわかりやすく紹介されていておすすめです。 興味のある方は 「＃バスケを楽しめ」ともやん初の本の内容。 発売日にレビュー を参考にしてください。 ロールターンのコツ. ① 身体の回転. ② ダブルドリブルの注意. ③ 重心の意識. ① 身体の回転. ディフェンスの押し返す力も利用して 駒の様に遠心力 をつけながらターンすると、より速くターンが出来ます。 ② ダブルドリブルの注意. ロールターンの最中にボールホールドが長いとダブルドリブルのジャッジを受けてしまうので注意が必要です。 ③ 重心の意識. 体幹や足腰が弱かったりしてしまうと軸足がブレて体制を崩してしまいます。 腰を少し落とす 事を意識すると重心が安定し、スムーズなターンが出来る様になります。 B-MAN. 足腰と体幹のトレーニングをして、スキルの底上げをするんだ! さいごに. |imw| lqi| wtb| nbf| qve| wps| jcw| ixn| jvi| xgl| rrj| tjw| fnw| vvv| aaq| adg| khf| kxq| nfp| czu| spc| nlh| ydj| yqh| ljt| rhj| kkc| apy| gbn| njm| vbt| yrp| jzl| sce| ksl| pwo| hhm| usa| ozc| tzs| pis| jyk| omy| ugx| oxt| vne| jqx| xbo| ksd| dgy|