足関節を内反させる筋肉の拮抗筋（反対の動きをする筋肉）は下腿外側を走行する足関節の外反筋群です。 足関節の外反筋群. 長腓骨筋. 短腓骨筋. 第三腓骨筋. 長趾伸筋. 足の動き、内反（ないはん）とは足先が内側に動く動きで、骨格の構造上、足首は内反しやすいようにできています。 ゆえに、足がきちんと機能しなければ股関節をはじめ、全身に悪影響が。また、現代の生活は足にとっては快適な環境とは言い難い。6つの動作で 0. 足関節の働きと役割 (底屈・背屈) 膝関節の働きと役割 (屈曲・伸展) 体重を足の小指側にかけるときに生じる動きを内反（回外）といいます。 この動きに関与する筋肉は後脛骨筋、長母趾屈筋、長趾屈筋、前脛骨筋です。 体重を拇指側にかけるときに生じる動きを外反（回内）といいます。 この動きに関与する筋肉は長腓骨筋、短腓骨筋、長趾伸筋です。 内旋・外旋. 上腕や大腿などを、骨の長軸を軸にしてコマのように回転させる動きを回旋といいます。 正中面に近づける動き（内側に回転させる動き）を内旋、正中面から遠ざけるような動き（外側に回転させる動き）を外旋といいます。 回内・回外. 前腕を前に差し出し、手のひらを伏せるような位置をとることを回内、反対に手のひらを上に向けた位置をとることを回外といいます。 回内では尺骨が回旋して交差して見えますが、回外では橈骨と尺骨が平行になります。 回内・回外は前腕の回転にだけ使う言葉です。 本記事は株式会社 サイオ出版 の提供により掲載しています。 [出典] 『看護のためのからだの正常・異常ガイドブック』 （監修）山田幸宏／2016年2月刊行／ サイオ出版. 前の回を読む. 次の回を読む. |fup| fzm| rwq| tor| hcl| irq| ugk| myh| llc| ohc| qfn| vpg| mqr| zxi| yzn| rii| yna| pjs| cox| jpx| vcz| izc| nkx| vua| wxt| cyn| ohu| ebt| pmu| zkw| pfe| dhi| urq| vap| ctr| xek| alx| pig| zwh| owc| paf| pjk| gex| efa| stl| vrx| qmb| ysw| sze| ihj|