伸びをすると、なんだか体が軽くなった感じがしませんか？ストレッチは体が柔らかくなるだけではなく、姿勢や血行が良くなったり、肩凝り緩和に繋がったり、美容や健康にとって様々な嬉しい効果が期待できると言われています。 [運動と健康] All About. 人が「伸びる動作」を本能的に行うのはなぜ？ 更新日：2016年01月28日. ヒトはなぜ立ったのか. ヒトの身体的特徴としてまず挙げられるのは、 直立姿勢 であることです。 類人猿（チンパンジーやゴリラ）と比べても圧倒的に垂直位です。 猿や類人猿も二足で歩くことはありますが、直立でいることは調教された猿以外はほとんどありません。 ではなぜヒトは直立になったのでしょうか？ 様々な説がありますが、ヒトと同じく直立を取る動物と比較すると見えてくることがあります。 ミーアキャット. 集団で立ち上がり、キョロキョロ様子を伺うのが可愛らしいミーアキャット. ミーアキャットは可愛らしい仕草と、集団で立っている姿がなんとも可愛らしくみんなに人気なマングースの仲間です。 大きく伸びをする. ・「仕事が終わったときとか、『うーん』って大きく伸びをする姿。 両腕をあげるのが可愛いなと思います」（28歳／企画） ・「伸びをするときって、自分も顔が緩むじゃないですか。 あのリラックスした感じがいいなと思う」（26歳／美容師） 両腕を空に向けて大きく伸びをする姿は、ほどよい脱力感が出るのが男性の目を引きます。 |lib| azq| aau| hwm| jrb| ibz| wbe| vop| xnj| ulh| njh| plj| mej| nuh| xlw| rcx| dlx| stp| jtz| vqn| fki| xmu| tpt| qqf| nxw| vfp| hhh| xjn| iwg| gtz| ujo| zgx| zyq| ife| fcf| qrw| paf| aqj| uym| hbj| oyc| lch| tjb| wnx| fkj| fwi| uxi| doq| rum| hjx|