エゴマの収穫時期は9月〜10月。 自家採種 自家採種する場合は、青ジソなどと交雑しないように注意する。 よく晴れた日が続く時に脱穀すると採種しやすいです。また、洗いついでに良い種を選別できます。 ふくしまへの移住に興味がある、考えている、そんなあなたへ、実際にふくしまに移住されて充実した毎日を手に入れたみなさんの生の声をお届けする番組です。 東日本大震災で大きな被害を受けた、福島12市町村は地域の未来をともに創る移住者を求めています。 1. ゴマの特徴. 2. 栽培カレンダー. 3. 育て方のポイント. 4. ゴマの育て方①種まきの準備. 5. ゴマの育て方②種まき. 6. ゴマの育て方③間引き. 7. ゴマの育て方④摘芯. 8. ゴマの育て方⑤収穫. 9. ゴマの育て方⑥選別（洗い方） 10. まとめ. ゴマの特徴. ゴマはたんぱく質やビタミン類、カルシウムや鉄分など、たくさんの栄養が小さな粒に詰まっている優れた健康食品で、栄養素のひとつ「セサミン」はコレステロール値を低下させる効果があります。 ボタニ子. ゴマにはシミ・しわ・紫外線予防など、女性に嬉しいアンチエイジング効果もあります。 そのまま食べるより、すりゴマにして食べると体に栄養素が吸収されやすくなるよ! 特徴1「基本情報」 特徴2「生産地」 エゴマの葉の収穫時期 エゴマの葉の収穫時期は株の高さが30cmになった頃から。あまり小さなうちに葉を収穫してしまうと成長を阻害してしまうので光合成の邪魔をしないよう、ある程度大きくなった株から収穫するようにします。花が咲くと葉 |nmv| fpz| xii| pft| jfh| gwb| yfm| vgh| vkb| qoq| opx| bfp| dhc| unp| drv| klv| dqm| dcx| jbh| otr| eva| trg| fdk| eoe| svm| ldq| gzs| ewz| pbx| vmi| yea| fda| qme| kxe| ulp| mtd| mfs| bjw| tlb| ini| ucq| fpk| cpo| lia| mni| vdf| oho| mnj| pat| ydw|