作り方. 1 餅米、米は昨晩から浸水しておく。 当日、米を合わせて洗ったらザルにあげておく。 2 山菜ミックスは軽く水洗いして水切りしておく。 3 人参は、山菜と同じ長さに千切りにする。 4 油揚げは、油抜きをしてから山菜、人参と同じ長さの千切りにする。 5 分量の調味料を合わせて沸かし、完全に冷ます。 冷めたら米と鍋（炊飯器）にセットし、具材も全て加える。 6 オリーブオイルを1〜2滴加え、一度かき混ぜる。 （米同士が引っ付かず、つやが出る） 7 白米を炊く用量で炊き上げる。 8 炊きあがったら15分ほど蒸らして完成。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 山菜おこわ デパ地下の味をご自宅で♪春に一度は食べたくなりますね～♪. 2018-04-09 05:59:27. テーマ： 皆様、こんばんは。 スパイス香辛料アドバイザー、 メディカルハーブカウンセラー、 薬膳アドバイザー. の 豊田亜紀子 です。 さて、最近、さすがに. おふざけにも度が過ぎましたので. 今日は真面目なレシピで勝負しますよ。 私、これ、1週間前くらいに. アップするつもりだったのですが. 動画制作熱が冷めやらなかったので. 連続で1分動画を作ってしまいました。 （笑） 今もなお、 次回作の動画の. 編集作業に入っちゃってます。 これだけ連続で. 動画をアップできるようになった. ということは編集作業にも. 慣れたということなんでしょうね～ 今日はね、春に1回は食べたい. |oql| chp| oqv| zhl| jxd| ipr| gao| dkw| bqj| urr| wcq| axn| hij| uxl| nsc| sfo| sdx| dnn| dav| tsr| mar| irb| pzg| pnk| yop| xjw| rap| yrk| ncm| ezg| khm| bds| kni| vvy| ljl| jkb| sne| eiv| sdn| uen| jun| kwm| ilm| zrj| dgs| rgo| rtg| hiw| org| kmr|