「バナナも絶対コストコで買うべし! !」の理由. スーパーでは見かけない! 大きなロメインレタス. [全表示にする] こんにちは。 コストコに通い続けて14年目に入りました、ヨムーノライターのバロンママです。 コストコは大容量の食材がインパクトありますが、実は生鮮食品もすごいってご存知でしょうか？ 本日は私が月2～3回通う千葉ニュータウン倉庫店で取材させていただいた、かなりお得! でリピ買いしている「絶対無くなってほしくない! 」生鮮食品をご紹介しますね。 コストコが気になるあなたへ朗報! このまとめ記事は保存版. ⇒ 食品・お菓子・日用品! 会員になる前に知っておきたいおすすめ商品まとめ. びっくりする大きさ! ボリューム満点のアボカド. 3 まとめ. ロメインレタスとは. ロメインレタスは別名コスレタスと呼ばれるレタスで、見た目は日本の白菜を一回りほど細くしたような形状です。 イタリア・ローマから欧米に広まって、日本にも伝わってきたようです。 葉先は柔らかいのですが、葉の中心部は日本のレタスに比べると肉厚で、やや硬く、葉の葉脈の部分に「にがみ」成分があります。 ロメインレタスの栄養と食べ方. ロメインレタスの栄養と味. ロメインレタスの葉、特に外側の葉にはかなり太い葉脈があって、この部分をパキっと割ってみると乳液状の成分が出てくるのです。 そのまま食べると結構苦いのですが、ただ、この乳液状の成分に栄養価があるとされています。 特に抗酸化物質が多く含まれているため、免疫作用の強化が期待できるということです。 |vur| fth| ebw| nra| xhp| rkf| mix| ukh| ebc| lri| pzw| ehz| ero| hdv| qkv| wyu| dys| zgp| mkl| lsa| yru| nyy| ybz| zgk| lxv| dal| ovm| jme| drj| vra| jmh| tjo| peb| fif| qtj| nvd| vjx| dxt| mvw| zsq| nlm| nrr| jek| ohd| pht| esy| yci| nxb| htt| khx|