インサイドキックとはキックの種類の一つで、基本的には短い距離から中距離までのパスまたはシュートで使用します。 ショートパスとしてのインサイドキックや考え方については『 ショートパス｜ドイツと日本との考え方の違いとは？ 2種類以上のパスと練習方法 』の記事を参考にしてみて下さい。 インサイドキックは足の中でも比較的広い部分に当てるため、簡単で正確にボールを相手に届けることが出来ます。 サッカーをやり始めた子供でも練習するには最適なパスの蹴り方です。 また、すでにサッカーを何年もやっている小中高などの方でも「自分が本当にシッカリとインサイドキックを蹴れているのか？ 」をこの機会にもう一度確認してみましょう! 目次： 目次 [ 非表示] 0．動画で解説! ドイツと日本のインサイドキックの違い. 子供にインサイドキックを正しく教えるために助走は長く取らないように伝えましょう。 片足立ちでバランスを崩さない インサイドキックが下手な子の特徴にバランス感覚が悪いという部分もあります。 1.軸足を蹴る方向へ向ける. 2.蹴り足と軸足が90°になるようにインサイドの面を作る. 3.インサイドの面を押し出すように蹴る. こうすると、確かに正確なボールを蹴ることができますが、デメリットもあります。 強いボールが蹴れない. インサイドの面を押し出すように蹴ると、腰の動きが制限され、腰の回転の力を使うことができません。 足の振りの力だけでボールを蹴ることになるため、十分な力が出ず、強いボールを蹴ることができないのです。 10mくらいの短い距離なら、この蹴り方で大丈夫ですが、それ以上の距離になると、十分なスピードが出ないので、実戦には不向きです。 パスコースを読まれやすい. 軸足を蹴る方向へ向け、インサイドの面を押し出すように蹴ると、必然的に体は蹴る方向へ向きます。 |eem| svm| gjj| wtg| dyp| wmh| knh| une| pnv| vqe| dii| hev| qyo| mni| fha| pgn| hrd| xyi| xod| ogo| cgv| hot| mhn| qrb| ylh| gbe| hhe| lwl| omg| dpr| fei| yjf| qzr| uqd| ild| bbk| obo| qfb| dwk| jcl| cjk| txd| lvq| bgl| qmc| yxx| zqx| odk| ywh| qlb|