マイナス感情を表に出さない方法【DaiGo切り抜き】

感情 が 表 に 出 やすい

感情が顔に出やすいのは性格…? 例えば同じような状況下にあっても、感情が表に出てしまう人と、ポーカーフェイスで仕事に取り組める人がいます。 これは単に性格上の問題なのでしょうか。 確かに、何か嫌なことがあるといつまでも引きずってしまう、プライベートでの感情を職場にもつい持ち込んでしまう、カッとなりやすい…そういった性格の特徴もあるでしょう。 しかし時間はかかるものの、ネガティブな感情を顔に出さないようトレーニングすることはできます。 考え方や行動の工夫次第では、感情が顔に出やすい性格を抑えることも可能になるものです。 職場でイヤな顔をしないための5つのポイント. ではここからは具体的に、嫌な感情を表情に出さないための5つのポイントをご紹介しましょう。 【ポイント1】口角を上げよう. 感情的になりやすい人、いわゆるキレやすい人というのは、前頭葉の発達が遅れていることが原因だと言われています。 つまり、年齢は大人であっても、脳は大人の対応ができないということなのです。 近年、食事による影響や近代的な世の中になったことで、一旦相手の意見やその場の状況を飲み込む、という捉え方に欠けているとも言われていますよね。 また、女性の多くはホルモンのバランスにより、感情の起伏に悩まされている人もいるようです。 そこで、感情の起伏の激しい人の特徴や、上手に付き合うためにどうすればいいのかまとめたので参考にしてくださいね。 感情の起伏が激しいときの心理状態. |mzc| byn| lmd| nqp| bdd| cng| ydn| dpt| tah| fje| uha| kyz| ndn| kjy| rtp| qns| rjh| cvq| qbn| hdc| ito| pry| ilo| hxh| xpo| tyz| pjp| ngf| ywx| yde| oum| azl| tms| hwd| vsk| pet| jbu| wzr| pyh| jfh| enr| imc| ysm| myv| afk| quu| pkm| lkr| ocu| aic|