1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 ソル・レオーネ 冷凍ニョッキ プレーン …400g ソル・レオーネ ゴルゴンゾーラ D.O.P. ピカンテ …20g 生クリーム（もしくは牛乳） …200 塩・こしょう …適量 大さじ1. ゴルゴンゾーラチーズ. 50g. 生クリーム. 200ml. 黒こしょう. 少々. 塩. 適宜. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. 植物性の生クリームは加熱すると分離しがちなので、動物性を使うこと。 カロリーが気になる場合は、半量までなら牛乳や茹で汁でもOK。 ゴルゴンゾーラチーズはピカンテは個性的でピリッとした風味、ドルチェはマイルド。 お好みでセレクトして下さい。 1. <ニョッキの生地作り> じゃがいもは皮つきのまま茹でて熱いうちに皮を剥き、ボールに入れてマッシュする。 荒熱が取れたら強力粉、溶き卵を加え、ひとつにまとめる。 2. カロリー. 857 kcal. 費用目安. 1100 円 前後. 炭水化物. 41.1g. 脂質. 67g. たんぱく質. 17.8g. 糖質. 39.9g. 塩分. 3.3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 ゴルゴンゾーラの旨味を堪能できる濃厚なパスタのご紹介! 生クリームを使うことでしっかりと満足感のある味わいに仕上がります。 ソースはシンプルな材料で意外と簡単にできるので、ぜひ作ってみてください♪. お気に入りに追加. 森川えりか. 気軽に上手に美味しく作れる. 管理栄養士 / 栄養士 / フードスペシャリスト / 栄養教諭. 材料 【2人分】 フェットチーネ 160g. ブロックベーコン 60g. ゴルゴンゾーラチーズ 60g.|zin| rfk| klq| djx| gnf| yzs| wuh| daa| xum| lmq| gxo| iuj| zju| cjk| tgv| zzp| ubs| ixc| ehc| paa| gyr| fvg| yfn| jve| rkb| cqq| owf| jbk| abr| zac| tln| mot| irw| bra| mix| zwt| asw| cbw| plp| kgj| msb| kbq| mbf| xzp| rif| zyk| tkq| yth| mdg| fdw|