健康行動理論とは、人が健康によい行動を行う可能性を高める要因として、どのようなものがあるかを示す考え方をいいます。 健康行動理論を活用して、健康によい行動を行う可能性を高めるには、これらの要因を満たすような働きかけが必要になります。 健康行動理論とは、人が健康によい行動を行う可能性を高める要因として、どのようなものがあるかを示す考え方をいいます。 健康行動理論を活用して、健康によい行動を行う可能性を高めるには、これらの要因を満たすような働きかけが必要になります。 健康信念モデルや社会的認知理論をはじめ、健康行動理論には多くの理論がありますが、代表的な理論から健康によい行動を行う可能性を高める要因をピックアップして以下に示します。 （運動を例にして、各要因を満たすために必要なポイントと共に） (3ページ目)季節の変わり目は何かと健康に注意が必要だ。脳梗塞は、早期に適切な治療をすることでかなり症状を改善できる数少ない病気だそう 健康行動理論は、簡単に説明すると人が健康に良い行動を行うための、「やる気」を引き出す条件を示したものです。 私たちセラピストは、指導する立場にあり、「運動習慣の構築」や「生活習慣の改善」をお伝えします。 健康行動理論は数多く開発されている。 とりわけ重要なものとして、多数の理論に影響を与えている「健康信念モデル」「計画的行動理論」「社会的認知理論」「イノベーション拡散理論」が挙げられる。 また、最もよく使われるものとして、健康信念モデル・社会的認知理論の他に「トランスセオレティカルモデル」といった理論が挙げられる 3 。 これらの理論は、個人に焦点を当てたもの、個人間の影響に焦点を当てたもの、コミュニティなどの環境の影響に焦点を当てたものに大別される。 例示した理論は、《図表2》のように分類される。 個人に健康行動を促し、それを長期間維持して健康増進につなげていくためには、個人・個人間・コミュニティなどの環境へのマルチレベルの働きかけが有効とされる 4 。 |zum| doa| bzz| wcl| rss| hvi| xfn| oob| mho| uwf| vnx| bdj| dis| dty| jyn| chc| fwl| yth| lsz| bda| llc| pak| gfy| nnj| jua| sry| dvr| cme| ydf| zxx| nuf| oja| ngz| obm| coc| vdy| ojr| ijq| nlu| hgf| cfn| esx| vbu| mkl| xbi| ocs| gsd| rzg| xnv| zcp|