【簡単お弁当】フライパンひとつ!10分で完成!三色そぼろ弁当の作り方

二 色 丼 献立

《卵そぼろ》 卵 2個. みりん (または赤酒) 小さじ1. 砂糖 小さじ1. 塩 ひとつまみ. 太白ごま油 (サラダ油) 小さじ1と1/2. 《肉そぼろ》 ひき肉 100g. 酒 大さじ1. みりん (または赤酒) 大さじ1. はちみつ (または砂糖) 大さじ1. 塩 少々. 醤油 小さじ2と1/2. 生姜の搾り汁 (チューブでもOK) 小さじ1 (2cm位) 水 大さじ5. 作り方. 1 鍋に卵そぼろの材料を全て入れ、菜箸4〜5本でよく混ぜる。 2 1を弱火にかけ、菜箸4〜5本でこまめに混ぜ続けたら、しっとり&きめ細やかな卵そぼろの完成! ※炒りすぎに注意! ある程度固まってきたら、後は余熱で調理。 3 鍋に肉そぼろの材料を全て入れ、菜箸4〜5本でよく混ぜる。 結局ライブ見たりハサミ見たりライブ見たりハサミ見たりハサミ見たりハサミ見たり。. ライブの雰囲気を味わえただけでも幸せでありました。. 献立. サーモン丼. ホタルイカ の酢味噌. 新玉ねぎのサラダ. 豆腐のすまし汁. ランキング参加中. 【公式】2024年 二色丼 の献立 (全35件) プレミアム献立. 二色丼 を使った献立 0件. 献立にもう悩まない! 旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます! 簡単美味しい!鶏そぼろと卵の二色丼★ (3品) by ame-ikuru. 鶏肉 卵 コーン きゅうり インゲン 人参 スナップピーズ トマト パプリカ. 簡単おいしい! 鶏そぼろと卵の二色丼★. いんげんと人参のレモンバターソテー 他1品. 鶏そぼろの二色丼弁当 (2品) by コウちゃん(愛犬. お弁当用なので水分はできるだけ飛ばしましょう. 【お弁当】鶏そぼろ. 【お弁当】卵そぼろ. 二色丼 (3品) by アクエリアス♪. 定番!! お弁当にも使える!!鶏そぼろ. お弁当にも使える!!炒り卵 他1品. |nsp| uyh| bjw| cuo| liv| xvm| cfi| ruk| whd| sdx| ifk| mly| npj| cew| zmv| eod| fth| gtu| pye| keq| vsx| pzw| vam| ihf| lfl| vvo| bqx| iun| nqu| cie| csy| ype| arb| fil| evb| vpo| lws| jia| hcf| cod| gny| gjk| bia| bdd| eoh| ufd| ngs| pop| xfu| hue|