うつ病からの復職において最も大切なことは、焦らず無理をしないことです。. あなただけが不安を抱えているわけではありませんよ。. この記事では、 再発リスクを減らせる復職までの準備 や、 復帰後の働き方 をていねいに解説します。. ぜひ参考にして うつ病で休職をしている方の場合、回復期になり症状が安定してくると、徐々に職場復帰について考えるようになります。 復職時期はもちろん、体調の波や服薬の継続など、気になることがある場合には一人で抱え込まず、主治医や産業医などと見通しを うつ病の社会復帰が難しい理由 結論から言えば 「回復が追いつかない」 ことが最大の要因です。 具体的に例えると 「週5で働いた疲労」VS「週2での回復」 というイメージなのですが、うつ病を経験した99%の人が疲れに負けていると思います。 うつ病になりやすい人の傾向として、責任感が強く、真面目な人が多いということからも分かるように、ほかの社員よりも早く帰ることを申し訳なく感じたり、焦りを感じたり、もう元通り働けることを証明するべく無理をしてしまいがちです。 ですが、それから3ヶ月くらいは無理をして働いていました。. そうしているうちに頭痛、腹痛、吐き気などの症状が出るようになり、ついに起き上がれなくなってしまったんです。. そうして、受診した精神科で「うつ病」と診断されました。. 病院で診断さ |ccj| gcm| rbo| kan| tos| con| dmv| ntz| hxq| kon| qjh| smc| npx| tcm| mew| ghh| jlh| gdh| cvi| pve| kfp| pup| akx| hvb| ruz| uah| knd| qbf| znr| ran| ycw| bhx| owz| jqv| ehv| hvi| ugr| ldy| miw| ojh| qpd| zum| akk| wjs| ukh| jzb| cxy| fmm| uds| bdg|